IRONMAN 70.3 Texas 2021 · Para o pódio da F45-49
5:19:09−26:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:09 (14ª). A maior diferença está em corrida (−17:06) e bike (−9:13).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:45:09Texas 2021
Melhor IRONMAN13:28:30California 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Texas 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:01 · 2:03/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:56:38 · 30,6 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:59:08 · 5:39/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:21 · −15s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside 18 | 6:21:50 | 54ª de 119 na F40-44 |
| Oceanside California 19 | 5:57:18 | 29ª de 91 na F40-44 |
| Texas 21 | 5:45:09 | 14ª de 80 na F45-49 |
| Oceanside 22 | 5:57:00 | 25ª de 78 na F45-49 |
| Santa Cruz 24 | 6:13:03 | 20ª de 51 na F45-49 |
Clima no dia
Texas 2021 (07–15h): 17,9 a 24,2 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 50% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:35 · 1:33/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike7:01:32 · 25,6 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida5:00:18 · 7:07/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições28:04 · +4:35 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 19 | 13:44:29 | 61ª de 138 na F40-44 |
| World Championship 21 | 15:44:56 | 68ª de 80 na F45-49 |
| California 22 | 13:54:43 | 37ª de 122 na F45-49 |
| California 24 | 13:28:30 | 37ª de 81 na F45-49 |
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Texas 2021 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:45:09, você seria 5ª de 50 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 46% |
No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 22 · 36:061:54/100m
- BikeTexas 21 · 2:56:3830,6 km/h
- CorridaOceanside California 19 · 1:58:575:38/km
- TransiçõesTexas 2110:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 55:361:28/100m
- BikeArizona 19 · 6:55:2126,0 km/h
- CorridaArizona 19 · 4:58:087:04/km
- TransiçõesCalifornia 2428:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Texas 2021
você 5:45:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:05:10 a 5:18:28 | 2 |
| 5:18:28 a 5:31:47 | 7 |
| 5:31:47 a 5:45:05 | 4 |
| 5:45:05 a 5:58:23 (você) | 8 |
| 5:58:23 a 6:11:41 | 8 |
| 6:11:41 a 6:25:00 | 6 |
| 6:25:00 a 6:38:18 | 6 |
| 6:38:18 a 6:51:36 | 9 |
| 6:51:36 a 7:04:55 | 7 |
| 7:04:55 a 7:18:13 | 7 |
| 7:18:13 a 7:31:31 | 9 |
| 7:31:31 a 7:44:49 | 3 |
| 7:44:49 a 7:58:08 | 1 |
| 7:58:08 a 8:11:26 | 3 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Texas 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:57:18 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:57:00 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 6:21:50 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:45:09 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 6:13:03 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 15:44:56 |
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 13:44:29 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 13:54:43 |
| IRONMAN California 2024 | 25 °C | 13:28:30 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F45-49 | 13:28:30 | 37ª / 81 cat. | 1.432ª / 2.430 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-49 | 6:13:03 | 20ª / 51 cat. | 1.089ª / 2.036 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F45-49 | 13:54:43 | 37ª / 122 cat. | 1.261ª / 2.610 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 15:44:56 | 68ª / 80 cat. | 1.945ª / 2.299 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F45-49 | 5:57:00 | 25ª / 78 cat. | 1.135ª / 2.371 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F45-49 | 5:45:09 | 14ª / 80 cat. | 606ª / 1.720 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 13:44:29 | 61ª / 138 cat. | 1.209ª / 2.313 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F40-44 | 5:57:18 | 29ª / 91 cat. | 1.028ª / 2.360 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F40-44 | 6:21:50 | 54ª / 119 cat. | 1.383ª / 2.402 geral |