IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Para o pódio da M35-39
4:05:35−19:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:24:49 (18º). A maior diferença está em corrida (−15:00) e bike (−6:40).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:24:49Erkner 2024
Melhor maratona3:45:05Berlim 2010 · 5:20/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Erkner 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:07 · 1:19/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:19:36 · 38,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:34:13 · 4:28/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:54 · −5:09 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 21 | 5:14:41 | 48º de 82 na M30-34 |
| Switzerland 22 | 5:13:25 | 76º de 234 na M30-34 |
| Duisburg 23 | 4:36:28 | 36º de 236 na M35-39 |
| Erkner 24 | 4:24:49 | 18º de 207 na M35-39 |
Clima no dia
Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2010
- Chicago: concluída em 2021
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20103:45:055:20/km
- Berlim 20154:39:446:38/km
- Berlim 20163:50:465:28/km
- Berlim 20174:38:516:37/km
- Chicago 20215:30:317:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 59% para top 9% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 25:071:19/100mPR
- BikeErkner 24 · 2:19:3638,7 km/hPR
- CorridaErkner 24 · 1:34:134:28/kmPR
- TransiçõesSwitzerland 225:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Erkner 2024
você 4:24:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:48 a 4:12:27 | 8 |
| 4:12:27 a 4:28:06 (você) | 16 |
| 4:28:06 a 4:43:44 | 21 |
| 4:43:44 a 4:59:23 | 44 |
| 4:59:23 a 5:15:02 | 29 |
| 5:15:02 a 5:30:41 | 26 |
| 5:30:41 a 5:46:20 | 26 |
| 5:46:20 a 6:01:58 | 9 |
| 6:01:58 a 6:17:37 | 9 |
| 6:17:37 a 6:33:16 | 7 |
| 6:33:16 a 6:48:55 | 3 |
| 6:48:55 a 7:04:33 | 5 |
| 7:04:33 a 7:20:12 | 2 |
| 7:20:12 a 7:35:51 | 2 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:07:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 5:14:41 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | 17 °C | 4:36:28 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 4:24:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 8,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Suíça1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:24:49 | 18º / 207 cat. | 101º / 1.466 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 4:36:28 | 36º / 236 cat. | 224º / 1.903 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 5:13:25 | 76º / 234 cat. | 369º / 1.576 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 5:14:41 | 48º / 82 cat. | 293º / 551 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 5:30:31 | — | 20.436º / 26.081 geral |
| 2017 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 4:38:51 | — | 28.919º / 39.218 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:50:46 | — | 12.241º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:39:44 | — | 28.663º / 36.764 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:45:05 | — | 10.776º / 34.072 geral |