IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · corrida até a mediana (−2:50)
Hoje 46º, passaria a 41º+5 posições
5:22:47 → 5:19:57 na M45-49 (121 atletas).
Provas11em 7 países
Melhor 70.35:22:47Berlin 2013
Melhor IRONMAN12:15:32Maastricht 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Berlin 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:19 · 2:07/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:39:27 · 33,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:58:44 · 5:38/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições4:17 · −1:51 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Berlin 13 | 5:22:47 | 46º de 121 na M45-49 |
| Kraichgau 15 | 6:33:47 | 197º de 217 na M50-54 |
| Aarhus 15 | 5:55:17 | 30º de 45 na M50-54 |
| Westfriesland 23 | 5:57:43 | 28º de 45 na M55-59 |
Clima no dia
Berlin 2013 (07–15h): 14,7 a 21,0 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 57% · vento até 23 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Maastricht 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:09 · 2:03/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike6:27:10 · 27,9 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida4:23:18 · 6:14/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições6:55 · −5:19 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 12 | 15:11:38 | 206º de 222 na M45-49 |
| Austria 12 | 15:48:42 | 340º de 326 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 13 | 12:49:55 | 164º de 220 na M45-49 |
| World Championship 13 | 16:39:12 | 237º de 237 na M45-49 |
| Maastricht 16 | 12:15:32 | 84º de 164 na M50-54 |
| Hamburg 17 | 12:40:52 | 212º de 302 na M50-54 |
| Hamburg 24 | 13:18:12 | 35º de 54 na M60-64 |
Clima no dia
Maastricht 2016 (07–22h): 14,7 a 20,1 °C · sensação de até 20,1 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · Para o pódio da M45-49
4:28:34−54:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:47 (46º). A maior diferença está em corrida (−27:39) e bike (−16:56).
IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 5:22:47, você seria 21º de 72 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2012 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN Austria 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Berlin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2013 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN World Championship 2013 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Aarhus 2015 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 65% |
De top 93% para top 65% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAarhus 15 · 22:421:12/100m
- BikeBerlin 13 · 2:39:2733,9 km/h
- CorridaAarhus 15 · 1:46:115:02/km
- TransiçõesBerlin 134:17
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 12 · 1:11:281:53/100m
- BikeHamburg 24 · 6:07:0629,4 km/hPR
- CorridaMaastricht 16 · 4:23:186:14/km
- TransiçõesMaastricht 166:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Berlin 2013
você 5:22:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:23 a 4:31:17 | 3 |
| 4:31:17 a 4:45:10 | 3 |
| 4:45:10 a 4:59:04 | 11 |
| 4:59:04 a 5:12:58 | 16 |
| 5:12:58 a 5:26:51 (você) | 19 |
| 5:26:51 a 5:40:45 | 19 |
| 5:40:45 a 5:54:39 | 14 |
| 5:54:39 a 6:08:32 | 13 |
| 6:08:32 a 6:22:26 | 8 |
| 6:22:26 a 6:36:19 | 2 |
| 6:36:19 a 6:50:13 | 6 |
| 6:50:13 a 7:04:07 | 5 |
| 7:04:07 a 7:18:00 | 0 |
| 7:18:00 a 7:31:54 | 2 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Berlin 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 12:40:52 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 13:18:12 |
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 12:15:32 |
| IRONMAN World Championship 2013 | 21 °C | 16:39:12 |
| IRONMAN Lanzarote 2012 | 22 °C | 15:11:38 |
No calor você perde cerca de 6,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Países Baixos2 provas
Áustria1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M60-64 | DNS | 99.999º / 66 cat. | 99.999º / 1.890 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M60-64 | 13:18:12 | 35º / 54 cat. | 2.025º / 2.333 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M55-59 | 5:57:43 | 28º / 45 cat. | 815º / 1.224 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 12:40:52 | 212º / 302 cat. | 1.465º / 1.993 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M50-54 | 12:15:32 | 84º / 164 cat. | 911º / 1.489 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M50-54 | 5:55:17 | 30º / 45 cat. | 459º / 662 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 6:33:47 | 197º / 217 cat. | 1.897º / 1.937 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 70 cat. | 99.999º / 855 geral |
| out 2013 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 16:39:12 | 237º / 237 cat. | 1.963º / 1.972 geral |
| ago 2013 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 12:49:55 | 164º / 220 cat. | 1.211º / 1.606 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Berlin70.3 · M45-49 | 5:22:47 | 46º / 121 cat. | 321º / 792 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 15:48:42 | 340º / 326 cat. | 1.946º / 2.011 geral |
| mai 2012 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 15:11:38 | 206º / 222 cat. | 1.321º / 1.447 geral |