IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Para o pódio da M45-49
4:20:45−18:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:32 (17º). A maior diferença está em corrida (−10:27) e bike (−7:57).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:39:32Gdynia 2019
Melhor maratona3:09:00Berlim 2015 · 4:29/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:56 · 1:38/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:28:06 · 36,5 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:35:10 · 4:31/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições5:20 · −2:19 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 18 | 4:59:00 | 47º de 428 na M45-49 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:45:23 | 22º de 221 na M45-49 |
| Gdynia 19 | 4:39:32 | 17º de 200 na M45-49 |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20113:10:484:31/km
- Berlim 20153:09:004:29/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:39:32, você seria 3º de 85 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 11% para top 9% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 18 · 30:121:35/100m
- BikeGdynia 19 · 2:28:0636,5 km/hPR
- CorridaLuxembourg - Region Moselle 19 · 1:34:294:29/km
- TransiçõesGdynia 195:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2019
você 4:39:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:28 a 4:26:58 | 7 |
| 4:26:58 a 4:42:28 (você) | 14 |
| 4:42:28 a 4:57:58 | 18 |
| 4:57:58 a 5:13:28 | 37 |
| 5:13:28 a 5:28:58 | 25 |
| 5:28:58 a 5:44:28 | 36 |
| 5:44:28 a 5:59:58 | 21 |
| 5:59:58 a 6:15:27 | 14 |
| 6:15:27 a 6:30:57 | 10 |
| 6:30:57 a 6:46:27 | 11 |
| 6:46:27 a 7:01:57 | 2 |
| 7:01:57 a 7:17:27 | 2 |
| 7:17:27 a 7:32:57 | 1 |
| 7:32:57 a 7:48:27 | 2 |
200 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova
Polônia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:39:32 | 17º / 200 cat. | 193º / 1.816 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M45-49 | 4:45:23 | 22º / 221 cat. | 220º / 1.893 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 4:59:00 | 47º / 428 cat. | 310º / 2.771 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:09:00 | — | 2.900º / 36.764 geral |
| 2011 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:10:48 | — | 2.221º / 32.915 geral |