IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · Para o pódio da M45-49
4:54:18−1:03:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:28 (36º). A maior diferença está em corrida (−42:44) e bike (−19:28).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:57:28Arizona 2015
Melhor maratona5:00:43Nova York 2017 · 7:08/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Arizona 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:10 · 2:04/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:47:36 · 32,2 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida2:25:27 · 6:54/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições5:15 · −1:33 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 15 | 5:57:28 | 36º de 125 na M45-49 |
| Arizona 17 | 6:00:54 | 63º de 148 na M45-49 |
| Arizona 19 | 6:18:11 | 88º de 150 na M45-49 |
Clima no dia
Arizona 2015 (07–15h): 20,5 a 30,1 °C · sensação de até 30,2 °C · umidade 57% · vento até 16 km/h · 5,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2017
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20175:00:437:08/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 22%
Com o mesmo 5:57:28, você seria 19º de 90 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
De top 29% para top 59% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoArizona 17 · 36:131:54/100m
- BikeArizona 15 · 2:47:3632,2 km/h
- CorridaArizona 15 · 2:25:276:54/km
- TransiçõesArizona 155:15
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2015
você 5:57:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:36 a 4:49:32 | 1 |
| 4:49:32 a 5:06:28 | 6 |
| 5:06:28 a 5:23:24 | 7 |
| 5:23:24 a 5:40:21 | 11 |
| 5:40:21 a 5:57:17 | 10 |
| 5:57:17 a 6:14:13 (você) | 17 |
| 6:14:13 a 6:31:09 | 17 |
| 6:31:09 a 6:48:05 | 10 |
| 6:48:05 a 7:05:01 | 11 |
| 7:05:01 a 7:21:57 | 8 |
| 7:21:57 a 7:38:54 | 8 |
| 7:38:54 a 7:55:50 | 6 |
| 7:55:50 a 8:12:46 | 9 |
| 8:12:46 a 8:29:42 | 4 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 6:18:11 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | 30 °C | 5:57:28 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2017 | 33 °C | 6:00:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 6:18:11 | 88º / 150 cat. | 606º / 1.295 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 5:00:43 | — | 35.843º / 50.641 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 6:00:54 | 63º / 148 cat. | 390º / 1.245 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 5:57:28 | 36º / 125 cat. | 279º / 1.071 geral |