IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Para o pódio da M40-44
4:43:58−37:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:44 (17º). A maior diferença está em bike (−17:00) e corrida (−11:21).
Provas6em 4 países
Melhor 70.35:10:42Cartagena 2022
Melhor maratona3:53:48Chicago 2025 · 5:32/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cartagena 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:46 · 1:59/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:37:42 · 34,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:48:30 · 5:09/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:44 · −1:25 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 21 | 5:15:26 | 91º de 285 na M35-39 |
| Cartagena 22 | 5:10:42 | 64º de 297 na M35-39 |
| Buenos Aires Palermo 23 | 5:17:20 | 94º de 204 na M40-44 |
| Cartagena 24 | 5:45:46 | 104º de 319 na M40-44 |
| Cap Cana 25 | 5:21:44 | 17º de 84 na M40-44 |
Clima no dia
Cartagena 2022 (07–15h): 25,2 a 29,6 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 72% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20253:53:485:32/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 32% para top 21% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 33:241:45/100m
- BikeCartagena 22 · 2:37:4234,2 km/h
- CorridaCartagena 22 · 1:48:305:09/km
- TransiçõesCartagena 226:44
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025
você 5:21:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:30 a 4:52:17 | 6 |
| 4:52:17 a 5:08:03 | 5 |
| 5:08:03 a 5:23:50 (você) | 8 |
| 5:23:50 a 5:39:36 | 14 |
| 5:39:36 a 5:55:23 | 16 |
| 5:55:23 a 6:11:09 | 6 |
| 6:11:09 a 6:26:56 | 5 |
| 6:26:56 a 6:42:42 | 7 |
| 6:42:42 a 6:58:29 | 6 |
| 6:58:29 a 7:14:15 | 3 |
| 7:14:15 a 7:30:02 | 3 |
| 7:30:02 a 7:45:48 | 1 |
| 7:45:48 a 8:01:35 | 2 |
| 8:01:35 a 8:17:21 | 2 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo 2023 | 23 °C | 5:17:20 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:10:42 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 5:15:26 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:45:46 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia3 provas
Argentina1 prova
República Dominicana1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 5:21:44 | 17º / 84 cat. | 112º / 570 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:45:46 | 104º / 319 cat. | 463º / 1.731 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires Palermo70.3 · M40-44 | 5:17:20 | 94º / 204 cat. | 473º / 1.184 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:10:42 | 64º / 297 cat. | 241º / 1.616 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:15:26 | 91º / 285 cat. | 353º / 1.529 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:53:48 | — | 20.632º / 54.253 geral |