IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 · Para o pódio da PRO
3:57:33−1:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 3:59:02 (4º). A maior diferença está em bike (−5:09) e natação (−30s).
Provas7em 5 países
Melhor 70.33:59:02Haugesund 2012
Melhor IRONMAN8:59:56Arizona 2011
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Haugesund 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 19 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:11 · 1:20/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike2:15:56 · 39,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:15:30 · 3:35/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições2:25 · −22s vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 12 | 3:59:02 | 4º de 19 na PRO |
| Mallorca 13 | 4:11:20 | 24º de 78 na PRO |
| Haugesund 13 | 4:04:22 | 9º de 29 na PRO |
| Haugesund Norway 14 | 4:03:57 | 9º de 19 na PRO |
| Marrakech 19 | 5:23:46 | 64º de 207 na M30-34 |
Clima no dia
Haugesund 2012 (07–15h): 14,2 a 18,3 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 83% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:40 · 1:33/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike4:47:28 · 37,6 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida3:09:18 · 4:29/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições4:30 · −11s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2011 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 44% para top 31% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund 12 · 25:111:20/100m
- BikeHaugesund 12 · 2:15:5639,7 km/h
- CorridaMallorca 13 · 1:14:553:33/km
- TransiçõesHaugesund 122:25
Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 Haugesund 2012
você 3:59:02
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| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:22 a 3:52:31 | 1 |
| 3:52:31 a 3:57:40 | 2 |
| 3:57:40 a 4:02:49 (você) | 2 |
| 4:02:49 a 4:07:57 | 1 |
| 4:07:57 a 4:13:06 | 4 |
| 4:13:06 a 4:18:15 | 2 |
| 4:18:15 a 4:23:24 | 1 |
| 4:23:24 a 4:28:33 | 2 |
| 4:28:33 a 4:33:42 | 0 |
| 4:33:42 a 4:38:51 | 2 |
| 4:38:51 a 4:43:59 | 0 |
| 4:43:59 a 4:49:08 | 1 |
| 4:49:08 a 4:54:17 | 0 |
| 4:54:17 a 4:59:26 | 1 |
19 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | 16 °C | 4:04:22 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 4:03:57 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2012 | 18 °C | 3:59:02 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | 20 °C | 4:11:20 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:23:46 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega3 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Marrocos1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M30-34 | 5:23:46 | 64º / 207 cat. | 449º / 1.657 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · PRO | DNF | 99.999º / 27 cat. | 99.999º / 855 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · PRO | 4:03:57 | 9º / 19 cat. | 9º / 1.177 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · PRO | DNS | 99.999º / 34 cat. | 99.999º / 1.277 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · PRO | 4:04:22 | 9º / 29 cat. | 11º / 1.028 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · PRO | 4:11:20 | 24º / 78 cat. | 25º / 2.556 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · PRO | 3:59:02 | 4º / 19 cat. | 4º / 338 geral |
| nov 2011 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO | 8:59:56 | 29º / 67 cat. | 31º / 2.440 geral |