IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · Para o pódio da M35-39
4:14:23−37:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:34 (39º). A maior diferença está em bike (−12:32) e corrida (−12:22).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:51:34Duisburg 2021
Melhor IRONMAN10:07:59Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Duisburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:27 · 1:52/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:30:51 · 35,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:37:30 · 4:37/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições7:47 · −1:56 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 17 | 5:08:50 | 64º de 135 na M30-34 |
| Duisburg 21 | 4:51:34 | 39º de 196 na M35-39 |
Clima no dia
Duisburg 2021 (07–15h): 14,7 a 16,4 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 4,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:54 · 1:52/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:04:28 · 35,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:41:38 · 5:15/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições10:59 · −37s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 10:50:00 | 102º de 262 na M30-34 |
| Hamburg 18 | 10:30:24 | 142º de 214 na M30-34 |
| Barcelona 19 | 10:07:59 | 76º de 284 na M30-34 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 4:51:34, você seria 32º de 201 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 39% para top 20% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDuisburg 21 · 35:271:52/100mPR
- BikeDuisburg 21 · 2:30:5135,8 km/hPR
- CorridaDuisburg 21 · 1:37:304:37/kmPR
- TransiçõesDuisburg 217:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 1:10:541:52/100mPR
- BikeBarcelona 16 · 5:02:2635,7 km/h
- CorridaBarcelona 19 · 3:41:385:15/kmPR
- TransiçõesBarcelona 168:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2021
você 4:51:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:01 a 4:22:13 | 4 |
| 4:22:13 a 4:36:25 | 12 |
| 4:36:25 a 4:50:37 | 21 |
| 4:50:37 a 5:04:48 (você) | 29 |
| 5:04:48 a 5:19:00 | 30 |
| 5:19:00 a 5:33:12 | 30 |
| 5:33:12 a 5:47:24 | 20 |
| 5:47:24 a 6:01:36 | 15 |
| 6:01:36 a 6:15:48 | 10 |
| 6:15:48 a 6:30:00 | 14 |
| 6:30:00 a 6:44:11 | 5 |
| 6:44:11 a 6:58:23 | 3 |
| 6:58:23 a 7:12:35 | 1 |
| 7:12:35 a 7:26:47 | 2 |
196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:07:59 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 10:50:00 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 10:30:24 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Espanha2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M35-39 | 4:51:34 | 39º / 196 cat. | 203º / 1.375 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:07:59 | 76º / 284 cat. | 508º / 2.770 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 232 cat. | 99.999º / 2.005 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:30:24 | 142º / 214 cat. | 990º / 1.971 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-34 | 5:08:50 | 64º / 135 cat. | 400º / 1.122 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:50:00 | 102º / 262 cat. | 698º / 2.348 geral |