IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 · Para o pódio da M50-54
4:42:34−12:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:31 (9º). A maior diferença está em corrida (−16:05) e transições (−2:19).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:51:33Haugesund Norway 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:11 · 1:51/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:25:35 · 37,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:43:29 · 4:54/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições7:18 · −1:36 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Haugesund 13 | 5:10:56 | 36º de 102 na M45-49 |
| Haugesund Norway 14 | 4:51:33 | 19º de 125 na M45-49 |
| Haugesund Norway 15 | 4:55:45 | 20º de 149 na M45-49 |
| Haugesund Norway 16 | 4:55:31 | 9º de 86 na M50-54 |
| Haugesund Norway 17 | 4:57:42 | 13º de 77 na M50-54 |
Clima no dia
Haugesund Norway 2014 (07–15h): 12,6 a 17,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 83% · vento até 9 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 36% para top 17% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHaugesund Norway 16 · 31:451:40/100m
- BikeHaugesund Norway 15 · 2:25:2637,1 km/h
- CorridaHaugesund Norway 17 · 1:43:254:54/kmPR
- TransiçõesHaugesund Norway 157:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016
você 4:55:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:03 a 4:44:10 | 3 |
| 4:44:10 a 4:55:16 | 5 |
| 4:55:16 a 5:06:23 (você) | 11 |
| 5:06:23 a 5:17:29 | 8 |
| 5:17:29 a 5:28:36 | 9 |
| 5:28:36 a 5:39:42 | 5 |
| 5:39:42 a 5:50:49 | 8 |
| 5:50:49 a 6:01:55 | 9 |
| 6:01:55 a 6:13:02 | 6 |
| 6:13:02 a 6:24:08 | 2 |
| 6:24:08 a 6:35:15 | 4 |
| 6:35:15 a 6:46:21 | 8 |
| 6:46:21 a 6:57:28 | 4 |
| 6:57:28 a 7:08:34 | 4 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016 | 14 °C | 4:55:31 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 | 16 °C | 5:10:56 |
| IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014 | 18 °C | 4:51:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Noruega5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-54 | 4:57:42 | 13º / 77 cat. | 132º / 902 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 304 cat. | 99.999º / 2.550 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-54 | 4:55:31 | 9º / 86 cat. | 222º / 1.171 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49 | 4:55:45 | 20º / 149 cat. | 258º / 1.317 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M45-49 | 4:51:33 | 19º / 125 cat. | 233º / 1.177 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · M45-49 | 5:10:56 | 36º / 102 cat. | 389º / 1.028 geral |