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Christian Gargiulo

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2009

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 18%

39º de 229 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Timberman 2013

Provas16em 3 países
Melhor 70.34:57:19Timberman 2013
Melhor IRONMAN11:14:54Cairns 2013
Melhor maratona3:30:02Nova York 2009 · 4:59/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Timberman 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:58 · 1:50/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike2:32:55 · 35,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:43:52 · 4:55/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições5:34 · −23s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rhode Island 125:36:0645º de 138 na M35-39
Timberman 125:13:1933º de 159 na M35-39
Timberman 134:57:1939º de 229 na M35-39
Princeton 145:15:4839º de 206 na M35-39
Eagleman 165:21:4841º de 182 na M40-44
Atlantic City 235:50:5637º de 97 na M45-49
La Quinta 255:36:5055º de 147 na M45-49
Rockford 265:23:1922º de 79 na M50-54

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Cairns 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:33 · 1:55/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike5:41:14 · 31,6 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida4:10:19 · 5:56/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições10:48 · −40s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1212:34:39268º de 395 na M35-39
Cairns 1311:14:5467º de 177 na M35-39
Texas 1411:40:1788º de 299 na M35-39
Boulder 1512:05:4484º de 247 na M35-39
Lake Placid 2413:48:02119º de 202 na M45-49
Lake Placid 2512:22:2735º de 131 na M45-49
Lake Placid 2612:17:4824º de 110 na M50-54

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2009
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Timberman 2013 · Para o pódio da M35-39

4:25:27−31:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:19 (39º). A maior diferença está em corrida (−19:42) e bike (−5:25).

IRONMAN 70.3 Timberman 2013 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 18%, na faixa seguinte top 11%

Com o mesmo 4:57:19, você seria 27º de 263 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN France 2012IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Timberman 2012IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Cairns 2013IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Timberman 2013IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Texas 2014IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Princeton 2014IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Boulder 2015IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Lake Placid 2024IRONMANtop 59%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 La Quinta 2025IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Rockford 2026IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Lake Placid 2026IRONMANtop 22%

De top 68% para top 22% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRockford 26 · 25:451:21/100mPR
  • BikeTimberman 13 · 2:32:5535,3 km/h
  • CorridaTimberman 13 · 1:43:524:55/km
  • TransiçõesTimberman 135:34

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCairns 13 · 1:12:331:55/100m
  • BikeBoulder 15 · 5:32:5132,4 km/h
  • CorridaCairns 13 · 4:10:195:56/km
  • TransiçõesTexas 1410:02

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Timberman 2013

você 4:57:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:42 a 4:33:329
4:33:32 a 4:48:2318
4:48:23 a 5:03:13 (você)25
5:03:13 a 5:18:0327
5:18:03 a 5:32:5332
5:32:53 a 5:47:4425
5:47:44 a 6:02:3425
6:02:34 a 6:17:2413
6:17:24 a 6:32:1529
6:32:15 a 6:47:059
6:47:05 a 7:01:557
7:01:55 a 7:16:455
7:16:45 a 7:31:363
7:31:36 a 7:46:262

229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Timberman 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 31%Biketop 15%Corridatop 23%

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rockford 202619 °C5:23:19
IRONMAN 70.3 Eagleman 201623 °C5:21:48
IRONMAN 70.3 La Quinta 202523 °C5:36:50
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202326 °C5:50:56
IRONMAN 70.3 Rhode Island 201231 °C5:36:06

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 202619 °C12:17:48
IRONMAN Lake Placid 202522 °C12:22:27
IRONMAN Lake Placid 202423 °C13:48:02
IRONMAN Boulder 201531 °C12:05:44

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Austrália1 prova
  • França1 prova

3 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5412:17:4824º / 110 cat.542º / 1.922 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M50-545:23:1922º / 79 cat.471º / 1.625 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M45-495:36:5055º / 147 cat.696º / 2.205 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4912:22:2735º / 131 cat.656º / 1.935 geral
jul 2024IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-4913:48:02119º / 202 cat.1.102º / 2.134 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-495:50:5637º / 97 cat.470º / 1.257 geral
jun 2017IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 132 cat.99.999º / 1.082 geral
jul 2016IRONMAN VinemanIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 235 cat.99.999º / 1.729 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-445:21:4841º / 182 cat.259º / 1.638 geral
mai 2016IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 362 cat.99.999º / 2.204 geral
ago 2015IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-3912:05:4484º / 247 cat.437º / 2.010 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · M35-395:15:4839º / 206 cat.198º / 1.844 geral
mai 2014IRONMAN TexasIRONMAN · M35-3911:40:1788º / 299 cat.462º / 2.190 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-394:57:1939º / 229 cat.209º / 1.905 geral
jun 2013IRONMAN CairnsIRONMAN · M35-3911:14:5467º / 177 cat.294º / 1.141 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M35-395:13:1933º / 159 cat.224º / 1.306 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M35-395:36:0645º / 138 cat.244º / 893 geral
jun 2012IRONMAN FranceIRONMAN · M35-3912:34:39268º / 395 cat.1.139º / 2.056 geral
nov 2009Maratona de Nova YorkMaratona · M30-343:30:02—5.273º / 43.545 geral