IRONMAN 70.3 Boulder 2018 · Para o pódio da M45-49
4:39:00−23:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:38 (12º). A maior diferença está em bike (−7:21) e corrida (−6:23).
Provas11em 5 países
Melhor 70.35:02:38Boulder 2018
Melhor IRONMAN10:40:32Regensburg 2012
Melhor maratona3:19:49Nova York 2007 · 4:44/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Boulder 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:08 · 1:57/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:28:58 · 36,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:46:39 · 5:03/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:53 · −1:35 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 13 | 5:05:40 | 70º de 160 na M40-44 |
| Switzerland 15 | 5:16:19 | 93º de 280 na M40-44 |
| Salzburg Zell am See 15 | 5:18:31 | 66º de 250 na M40-44 |
| Boulder 18 | 5:02:38 | 12º de 168 na M45-49 |
| Luxembourg 22 | 5:34:28 | 45º de 220 na M45-49 |
| Kraichgau 23 | 5:11:18 | 48º de 190 na M50-54 |
Clima no dia
Boulder 2018 (07–15h): 19,9 a 32,3 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 26% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Regensburg 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:05 · 2:14/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Bike5:27:27 · 33,0 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:36:55 · 5:08/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições11:05 · +2:03 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Regensburg 12 | 10:40:32 | 53º de 159 na M35-39 |
| Zurich Switzerland 17 | 12:18:07 | 142º de 241 na M40-44 |
| Frankfurt 18 | 11:18:22 | 131º de 413 na M45-49 |
| Austria 19 | 11:25:09 | 136º de 459 na M45-49 |
Clima no dia
Regensburg 2012 (07–22h): 16,2 a 22,2 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 60% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2007
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20073:19:494:44/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Regensburg 2012 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2013 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2015 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 34% para top 26% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 13 · 36:441:56/100m
- BikeBoulder 18 · 2:28:5836,2 km/h
- CorridaKraichgau 23 · 1:35:304:32/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 226:58
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 18 · 1:15:401:59/100m
- BikeRegensburg 12 · 5:27:2733,0 km/h
- CorridaRegensburg 12 · 3:36:555:08/km
- TransiçõesRegensburg 1211:05
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2018
você 5:02:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:18 a 4:54:31 | 7 |
| 4:54:31 a 5:10:44 (você) | 15 |
| 5:10:44 a 5:26:57 | 9 |
| 5:26:57 a 5:43:11 | 24 |
| 5:43:11 a 5:59:24 | 22 |
| 5:59:24 a 6:15:37 | 14 |
| 6:15:37 a 6:31:50 | 13 |
| 6:31:50 a 6:48:03 | 16 |
| 6:48:03 a 7:04:16 | 14 |
| 7:04:16 a 7:20:29 | 11 |
| 7:20:29 a 7:36:43 | 11 |
| 7:36:43 a 7:52:56 | 4 |
| 7:52:56 a 8:09:09 | 4 |
| 8:09:09 a 8:25:22 | 4 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Regensburg 2012 | 22 °C | 10:40:32 |
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 11:25:09 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 11:18:22 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | 29 °C | 12:18:07 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Suíça2 provas
Luxemburgo2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 5:11:18 | 48º / 190 cat. | 637º / 1.974 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 5:34:28 | 45º / 220 cat. | 492º / 1.870 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:25:09 | 136º / 459 cat. | 856º / 2.490 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:02:38 | 12º / 168 cat. | 183º / 1.884 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:18:22 | 131º / 413 cat. | 741º / 2.267 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 12:18:07 | 142º / 241 cat. | 708º / 1.307 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-44 | 5:18:31 | 66º / 250 cat. | 422º / 1.797 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | 5:16:19 | 93º / 280 cat. | 631º / 1.829 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 5:05:40 | 70º / 160 cat. | 397º / 956 geral |
| jun 2012 | IRONMAN RegensburgIRONMAN · M35-39 | 10:40:32 | 53º / 159 cat. | 284º / 1.059 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:19:49 | — | 2.527º / 38.604 geral |