IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · natação até a mediana (−2:15)
Hoje 28º, passaria a 26º+2 posições
5:12:45 → 5:10:30 na M40-44 (186 atletas).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:10:02Boulder 2015
Melhor IRONMAN11:55:00Mont-Tremblant 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Boulder 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:59 · 2:16/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike2:34:10 · 35,0 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:48:06 · 5:07/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições4:47 · −2:45 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Racine 12 | 5:38:53 | 54º de 214 na M35-39 |
| Kansas 13 | 5:22:47 | 55º de 170 na M35-39 |
| Boulder 15 | 5:10:02 | 29º de 182 na M40-44 |
| Boulder 16 | 5:12:45 | 28º de 186 na M40-44 |
| Wisconsin 19 | 5:28:08 | 50º de 186 na M40-44 |
| World Championship 21 | 5:54:37 | 229º de 297 na M45-49 |
| Wisconsin 24 | 5:43:08 | 31º de 91 na M45-49 |
Clima no dia
Boulder 2015 (07–15h): 12,2 a 26,4 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 44% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:19 · 1:56/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike6:03:50 · 29,7 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:27:15 · 6:20/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições10:35 · −3:41 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 13 | 12:44:54 | 130º de 292 na M35-39 |
| Boulder 16 | 12:35:37 | 75º de 187 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 11:55:00 | 79º de 245 na M40-44 |
| Des Moines 22 | 12:55:25 | 36º de 94 na M45-49 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Para o pódio da M40-44
4:21:13−51:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:45 (28º). A maior diferença está em bike (−24:56) e natação (−12:25).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Racine 2012 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Wisconsin 2013 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Boulder 2016 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Des Moines 2022 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 26% para top 35% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWisconsin 19 · 35:561:53/100m
- BikeBoulder 15 · 2:34:1035,0 km/h
- CorridaKansas 13 · 1:43:514:55/km
- TransiçõesBoulder 154:47
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoDes Moines 22 · 1:12:501:55/100mPR
- BikeBoulder 16 · 5:38:1231,9 km/h
- CorridaMont-Tremblant 19 · 4:27:156:20/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1910:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Boulder 2016
você 5:12:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:08 a 4:24:32 | 4 |
| 4:24:32 a 4:42:56 | 8 |
| 4:42:56 a 5:01:20 | 9 |
| 5:01:20 a 5:19:44 (você) | 12 |
| 5:19:44 a 5:38:08 | 20 |
| 5:38:08 a 5:56:32 | 25 |
| 5:56:32 a 6:14:56 | 29 |
| 6:14:56 a 6:33:19 | 26 |
| 6:33:19 a 6:51:43 | 18 |
| 6:51:43 a 7:10:07 | 12 |
| 7:10:07 a 7:28:31 | 12 |
| 7:28:31 a 7:46:55 | 4 |
| 7:46:55 a 8:05:19 | 3 |
| 8:05:19 a 8:23:43 | 4 |
186 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024 | 17 °C | 5:43:08 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2019 | 23 °C | 5:28:08 |
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | 26 °C | 5:22:47 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2015 | 26 °C | 5:10:02 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:54:37 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:12:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 11:55:00 |
| IRONMAN Boulder 2016 | 27 °C | 12:35:37 |
| IRONMAN Des Moines 2022 | 31 °C | 12:55:25 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M45-49 | 5:43:08 | 31º / 91 cat. | 339º / 1.430 geral |
| jun 2022 | IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M45-49 | 12:55:25 | 36º / 94 cat. | 310º / 867 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:54:37 | 229º / 297 cat. | 2.130º / 3.443 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-44 | 11:55:00 | 79º / 245 cat. | 576º / 2.179 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M40-44 | 5:28:08 | 50º / 186 cat. | 354º / 1.869 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-44 | 12:35:37 | 75º / 187 cat. | 412º / 1.313 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:12:45 | 28º / 186 cat. | 291º / 1.721 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:10:02 | 29º / 182 cat. | 239º / 1.649 geral |
| set 2013 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | 12:44:54 | 130º / 292 cat. | 892º / 2.335 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M35-39 | 5:22:47 | 55º / 170 cat. | 338º / 1.190 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M35-39 | 5:38:53 | 54º / 214 cat. | 467º / 1.835 geral |