IRONMAN 70.3 Florida 2023 · Para o pódio da M25-29
4:23:22−5:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:29:06 (4º). A maior diferença está em corrida (−4:51) e natação (−3:38).
Provas17em 2 países
Melhor 70.33:57:38Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN9:50:21Texas 2024
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:22:34 · 37,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:33:13 · 4:25/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 21 | 5:48:59 | 48º de 97 na M25-29 |
| Michigan 21 | 4:49:36 | 14º de 276 na M25-29 |
| Gulf Coast 22 | 3:57:38 | 8º de 93 na M25-29 |
| World Championship 22 | 4:59:43 | 256º de 353 na M25-29 |
| Texas 23 | 4:45:07 | 8º de 158 na M25-29 |
| Florida 23 | 4:29:06 | 4º de 149 na M25-29 |
| Des Moines 24 | 4:24:35 | 6º de 127 na M30-34 |
| New York 24 | 4:25:54 | 10º de 264 na M30-34 |
| World Championship 24 | 4:42:41 | 194º de 398 na M30-34 |
| Boulder 25 | 4:35:26 | 10º de 211 na M30-34 |
| Maine 25 | 4:25:15 | 8º de 219 na M30-34 |
| Omaha 26 | 4:32:23 | 5º de 114 na M30-34 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Texas 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:05 · 1:40/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:11:29 · 34,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:27:14 · 4:55/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:33 · −7:53 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tulsa 23 | 12:05:52 | 12º de 41 na M25-29 |
| Wisconsin 23 | 10:37:37 | 5º de 101 na M25-29 |
| Texas 24 | 9:50:21 | 30º de 255 na M30-34 |
| Texas 25 | 10:25:17 | 10º de 173 na M30-34 |
| Chattanooga 25 | 10:25:45 | 16º de 127 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2024 (07–22h): 22,4 a 28,0 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 79% · vento até 33 km/h · 2,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Tulsa 2023 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 50% para top 5% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 25 · 22:401:12/100m
- BikeFlorida 23 · 2:21:0838,3 km/h
- CorridaDes Moines 24 · 1:24:003:59/km
- TransiçõesTexas 235:08
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 25 · 49:011:17/100mPR
- BikeTexas 25 · 5:08:2835,0 km/h
- CorridaTexas 24 · 3:27:144:55/km
- TransiçõesTexas 248:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Florida 2023
você 4:29:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:21 a 4:29:26 (você) | 5 |
| 4:29:26 a 4:47:31 | 6 |
| 4:47:31 a 5:05:36 | 9 |
| 5:05:36 a 5:23:41 | 8 |
| 5:23:41 a 5:41:46 | 14 |
| 5:41:46 a 5:59:51 | 28 |
| 5:59:51 a 6:17:56 | 21 |
| 6:17:56 a 6:36:01 | 20 |
| 6:36:01 a 6:54:06 | 10 |
| 6:54:06 a 7:12:11 | 7 |
| 7:12:11 a 7:30:16 | 4 |
| 7:30:16 a 7:48:21 | 9 |
| 7:48:21 a 8:06:26 | 5 |
| 8:06:26 a 8:24:31 | 3 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Florida 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:59:43 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2021 | 20 °C | 4:49:36 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 4:45:07 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:48:59 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:42:41 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 3:57:38 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 4:24:35 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 4:25:54 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | 27 °C | 4:25:15 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 4:29:06 |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | 28 °C | 4:32:23 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 4:35:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tulsa 2023 | 24 °C | 12:05:52 |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | 25 °C | 10:37:37 |
| IRONMAN Chattanooga 2025 | 27 °C | 10:25:45 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 9:50:21 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 10:25:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos16 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M30-34 | 4:32:23 | 5º / 114 cat. | 15º / 1.234 geral |
| set 2025 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | 10:25:45 | 16º / 127 cat. | 132º / 1.343 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 4:25:15 | 8º / 219 cat. | 32º / 1.818 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 4:35:26 | 10º / 211 cat. | 95º / 1.595 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 10:25:17 | 10º / 173 cat. | 142º / 1.769 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:42:41 | 194º / 398 cat. | 899º / 3.087 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-34 | 4:25:54 | 10º / 264 cat. | 28º / 2.349 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M30-34 | 4:24:35 | 6º / 127 cat. | 20º / 1.269 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 9:50:21 | 30º / 255 cat. | 180º / 2.289 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29 | 4:29:06 | 4º / 149 cat. | 21º / 1.443 geral |
| set 2023 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M25-29 | 10:37:37 | 5º / 101 cat. | 44º / 1.055 geral |
| mai 2023 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M25-29 | 12:05:52 | 12º / 41 cat. | 142º / 502 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 4:45:07 | 8º / 158 cat. | 74º / 1.795 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:59:43 | 256º / 353 cat. | 1.539º / 3.553 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M25-29 | 3:57:38 | 8º / 93 cat. | 70º / 1.608 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M25-29 | 4:49:36 | 14º / 276 cat. | 66º / 3.683 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M25-29 | 5:48:59 | 48º / 97 cat. | 646º / 1.720 geral |