IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 · Para o pódio da M35-39
4:23:54−16:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:59 (18º). A maior diferença está em bike (−10:04) e natação (−2:46).
Provas13em 5 países
Melhor 70.34:39:59Kraichgau 2019
Melhor IRONMAN9:44:05Frankfurt 2022
Melhor maratona3:28:20Berlim 2015 · 4:56/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Kraichgau 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:59 · 1:38/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:38:45 · 34,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:25:19 · 4:03/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições4:56 · −3:01 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 17 | 5:14:06 | 91º de 288 na M35-39 |
| Kraichgau 18 | 5:06:25 | 69º de 283 na M35-39 |
| Kraichgau 19 | 4:39:59 | 18º de 290 na M35-39 |
| World Championship 19 | 4:59:36 | 242º de 519 na M35-39 |
| Kraichgau 22 | 4:53:40 | 37º de 280 na M40-44 |
| Luxembourg 23 | 4:46:00 | 18º de 238 na M40-44 |
| Kraichgau 26 | 4:49:50 | 25º de 217 na M40-44 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:51 · 1:41/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:07:10 · 35,2 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:24:44 · 4:51/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:21 · −5:25 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 19 | 10:24:53 | 43º de 299 na M35-39 |
| Austria 21 | 9:48:09 | 25º de 119 na M35-39 |
| Frankfurt 22 | 9:44:05 | 24º de 374 na M40-44 |
| World Championship 22 | 10:31:16 | 280º de 547 na M40-44 |
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20103:47:405:24/km
- Berlim 20153:28:204:56/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:39:59, você seria 7º de 287 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 32% para top 12% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 23 · 30:271:36/100m
- BikeLuxembourg 23 · 2:35:4834,7 km/h
- CorridaKraichgau 19 · 1:25:194:03/km
- TransiçõesKraichgau 194:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 21 · 1:00:021:35/100m
- BikeFrankfurt 22 · 5:07:1035,2 km/h
- CorridaAustria 21 · 3:21:334:47/km
- TransiçõesFrankfurt 228:21
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019
você 4:39:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:27 a 4:31:52 | 11 |
| 4:31:52 a 4:47:17 (você) | 15 |
| 4:47:17 a 5:02:42 | 34 |
| 5:02:42 a 5:18:06 | 40 |
| 5:18:06 a 5:33:31 | 45 |
| 5:33:31 a 5:48:56 | 40 |
| 5:48:56 a 6:04:21 | 35 |
| 6:04:21 a 6:19:46 | 17 |
| 6:19:46 a 6:35:11 | 20 |
| 6:35:11 a 6:50:36 | 11 |
| 6:50:36 a 7:06:00 | 8 |
| 7:06:00 a 7:21:25 | 4 |
| 7:21:25 a 7:36:50 | 5 |
| 7:36:50 a 7:52:15 | 5 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:31:16 |
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 9:48:09 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 9:44:05 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 10:24:53 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha8 provas
Áustria2 provas
França1 prova
Luxemburgo1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 4:49:50 | 25º / 217 cat. | 280º / 2.222 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:46:00 | 18º / 238 cat. | 146º / 2.031 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:31:16 | 280º / 547 cat. | 1.071º / 2.374 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 9:44:05 | 24º / 374 cat. | 160º / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-44 | 4:53:40 | 37º / 280 cat. | 264º / 1.892 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 9:48:09 | 25º / 119 cat. | 117º / 1.031 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:59:36 | 242º / 519 cat. | 982º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:24:53 | 43º / 299 cat. | 192º / 2.025 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:39:59 | 18º / 290 cat. | 79º / 2.044 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 5:06:25 | 69º / 283 cat. | 387º / 1.992 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 5:14:06 | 91º / 288 cat. | 464º / 1.683 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:28:20 | — | 6.925º / 36.764 geral |
| 2010 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:47:40 | — | 11.689º / 34.072 geral |