IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · Para o pódio da M25-29
4:00:40−21:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:22:31 (20º). A maior diferença está em corrida (−12:42) e natação (−4:57).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:22:31Elsinore 2025
Melhor IRONMAN9:15:47Copenhagen 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Elsinore 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:12 · 1:32/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:11:18 · 41,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:35:41 · 4:32/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições6:20 · −5:04 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 23 | 4:54:27 | 20º de 79 na M18-24 |
| Elsinore 24 | 4:25:26 | 11º de 142 na M18-24 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 4:39:06 | 25º de 316 na M25-29 |
| Elsinore 25 | 4:22:31 | 20º de 303 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2025 (07–15h): 16,2 a 23,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 67% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 497 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:52 · 1:35/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike4:30:36 · 39,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:39:37 · 5:12/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições5:42 · −4:47 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 24 | 9:21:24 | 16º de 187 na M18-24 |
| World Championship 24 | 10:14:33 | 44º de 57 na M18-24 |
| Copenhagen 26 | 9:15:47 | 38º de 497 na M25-29 |
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 8% |
De top 26% para top 8% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 27:151:26/100m
- BikeElsinore 25 · 2:11:1841,1 km/hPR
- CorridaAlcúdia-Mallorca 25 · 1:34:034:27/km
- TransiçõesElsinore 256:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 56:581:30/100m
- BikeCopenhagen 26 · 4:30:3639,9 km/hPR
- CorridaCopenhagen 26 · 3:39:375:12/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 265:42PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2025
você 4:22:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:55 a 4:02:37 | 3 |
| 4:02:37 a 4:17:20 | 10 |
| 4:17:20 a 4:32:02 (você) | 21 |
| 4:32:02 a 4:46:44 | 24 |
| 4:46:44 a 5:01:26 | 43 |
| 5:01:26 a 5:16:09 | 57 |
| 5:16:09 a 5:30:51 | 36 |
| 5:30:51 a 5:45:33 | 48 |
| 5:45:33 a 6:00:16 | 23 |
| 6:00:16 a 6:14:58 | 8 |
| 6:14:58 a 6:29:40 | 14 |
| 6:29:40 a 6:44:22 | 7 |
| 6:44:22 a 6:59:05 | 3 |
| 6:59:05 a 7:13:47 | 6 |
303 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:25:26 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 4:39:06 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:22:31 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:54:27 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 10:14:33 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 9:21:24 |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | 20 °C | 9:15:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca5 provas
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:15:47 | 38º / 497 cat. | 110º / 2.505 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:22:31 | 20º / 303 cat. | 52º / 1.795 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M25-29 | 4:39:06 | 25º / 316 cat. | 103º / 2.773 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M18-24 | 10:14:33 | 44º / 57 cat. | 810º / 2.280 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M18-24 | 9:21:24 | 16º / 187 cat. | 153º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M18-24 | 4:25:26 | 11º / 142 cat. | 59º / 1.766 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M18-24 | 4:54:27 | 20º / 79 cat. | 276º / 1.347 geral |