IRONMAN 70.3 South Africa 2021 · Para o pódio da M45-49
5:00:42−29:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:07 (10º). A maior diferença está em corrida (−16:07) e bike (−8:54).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:30:07South Africa 2021
Melhor IRONMAN12:02:00South Africa 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:42 · 0:46/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike3:07:14 · 28,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:58:12 · 5:36/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições9:58 · −32s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 16 | 6:18:15 | 106º de 274 na M40-44 |
| South Africa 20 | 6:09:25 | 43º de 115 na M45-49 |
| South Africa 21 | 5:30:07 | 10º de 29 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação20:22 · 0:32/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike6:22:44 · 28,2 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida5:03:22 · 7:11/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições15:32 · +2:32 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 16 | 12:59:03 | 188º de 305 na M40-44 |
| South Africa 21 | 12:02:00 | 50º de 97 na M45-49 |
Clima no dia
South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:30:07, você seria 9º de 33 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2020 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 52% |
De top 39% para top 52% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 21 · 14:420:46/100mPR
- BikeSouth Africa 20 · 3:07:0228,9 km/h
- CorridaSouth Africa 21 · 1:58:125:36/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 209:17
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 21 · 20:220:32/100mPR
- BikeSouth Africa 16 · 6:18:3928,5 km/h
- CorridaSouth Africa 16 · 4:51:546:55/km
- TransiçõesSouth Africa 2115:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 South Africa 2021
você 5:30:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:58 a 4:26:15 | 1 |
| 4:26:15 a 4:43:33 | 1 |
| 4:43:33 a 5:00:50 | 1 |
| 5:00:50 a 5:18:08 | 3 |
| 5:18:08 a 5:35:25 (você) | 4 |
| 5:35:25 a 5:52:43 | 4 |
| 5:52:43 a 6:10:00 | 4 |
| 6:10:00 a 6:27:17 | 3 |
| 6:27:17 a 6:44:35 | 5 |
| 6:44:35 a 7:01:52 | 1 |
| 7:01:52 a 7:19:10 | 1 |
| 7:19:10 a 7:36:27 | 0 |
| 7:36:27 a 7:53:45 | 0 |
| 7:53:45 a 8:11:02 | 1 |
29 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 88 cat. | 99.999º / 989 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 12:02:00 | 50º / 97 cat. | 384º / 685 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 5:30:07 | 10º / 29 cat. | 140º / 388 geral |
| jan 2020 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 6:09:25 | 43º / 115 cat. | 395º / 1.142 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 272 cat. | 99.999º / 2.549 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 220 cat. | 99.999º / 2.127 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-44 | 12:59:03 | 188º / 305 cat. | 878º / 1.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 6:18:15 | 106º / 274 cat. | 659º / 1.984 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 308 cat. | 99.999º / 2.298 geral |