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Chris Ziomek

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

7º de 147 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Michigan 2025

Provas14em 2 países
Melhor 70.34:24:23Rockford 2026
Melhor IRONMAN10:56:29Maryland 2022

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Rockford 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação24:01 · 1:16/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:28:22 · 36,4 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:26:51 · 4:07/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições5:10 · −4:42 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 215:33:5564º de 178 na M30-34
Steelhead 225:04:4421º de 117 na M30-34
Indian Wells La Quinta 225:20:4564º de 187 na M30-34
Des Moines 235:00:1916º de 124 na M35-39
Santa Cruz 234:58:5632º de 263 na M35-39
Muncie 244:55:189º de 88 na M35-39
Rockford 255:04:0623º de 172 na M35-39
Michigan 254:36:137º de 147 na M35-39
Rockford 264:24:2312º de 138 na M35-39
World Championship 265:33:15269º de 415 na M35-39

Clima no dia

Rockford 2026 (07–15h): 16,2 a 18,6 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Maryland 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:44 · 1:53/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:38:45 · 31,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida3:58:46 · 5:39/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições7:15 · −11:01 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 2112:14:0839º de 328 na M30-34
Texas 2211:47:0631º de 164 na M30-34
Maryland 2210:56:2934º de 126 na M30-34
Arizona 2310:59:5438º de 156 na M35-39

Clima no dia

Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Michigan 2025 · Para o pódio da M35-39

4:02:40−33:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:13 (7º). A maior diferença está em corrida (−15:47) e natação (−10:26).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN Wisconsin 2021IRONMANtop 12%
IRONMAN Texas 2022IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Maryland 2022IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Arizona 2023IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Muncie 2024IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Michigan 2025IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Rockford 2026IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 65%

De top 36% para top 65% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRockford 26 · 24:011:16/100m
  • BikeMichigan 25 · 2:22:2737,9 km/h
  • CorridaRockford 26 · 1:26:514:07/km
  • TransiçõesMuncie 244:49

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTexas 22 · 1:11:381:53/100m
  • BikeMaryland 22 · 5:38:4531,9 km/h
  • CorridaArizona 23 · 3:57:215:37/kmPR
  • TransiçõesArizona 236:48PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Michigan 2025

você 4:36:13
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:01:29 a 4:19:454
4:19:45 a 4:38:00 (você)5
4:38:00 a 4:56:169
4:56:16 a 5:14:3112
5:14:31 a 5:32:4726
5:32:47 a 5:51:0229
5:51:02 a 6:09:1818
6:09:18 a 6:27:3420
6:27:34 a 6:45:499
6:45:49 a 7:04:055
7:04:05 a 7:22:204
7:22:20 a 7:40:362
7:40:36 a 7:58:513
7:58:51 a 8:17:071

147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Michigan 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 10%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rockford 202619 °C4:24:23
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202220 °C5:20:45
IRONMAN 70.3 Des Moines 202320 °C5:00:19
IRONMAN 70.3 Steelhead 202222 °C5:04:44
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:33:55
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202326 °C4:58:56
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:33:15
IRONMAN 70.3 Michigan 202529 °C4:36:13
IRONMAN 70.3 Muncie 202430 °C4:55:18
IRONMAN 70.3 Rockford 202534 °C5:04:06

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 202220 °C10:56:29
IRONMAN Arizona 202322 °C10:59:54
IRONMAN Wisconsin 202126 °C12:14:08
IRONMAN Texas 202229 °C11:47:06

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas
  • França1 prova

2 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:33:15269º / 415 cat.1.492º / 3.148 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M35-394:24:2312º / 138 cat.51º / 1.625 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M35-394:36:137º / 147 cat.56º / 1.570 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M35-395:04:0623º / 172 cat.83º / 1.652 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M35-394:55:189º / 88 cat.74º / 793 geral
nov 2023IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-3910:59:5438º / 156 cat.255º / 1.593 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-394:58:5632º / 263 cat.204º / 2.095 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M35-395:00:1916º / 124 cat.104º / 1.204 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-345:20:4564º / 187 cat.370º / 1.539 geral
set 2022IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-3410:56:2934º / 126 cat.167º / 1.375 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-345:04:4421º / 117 cat.177º / 1.306 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · M30-3411:47:0631º / 164 cat.293º / 1.840 geral
set 2021IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-3412:14:0839º / 328 cat.313º / 3.496 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-345:33:5564º / 178 cat.485º / 1.720 geral