IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · corrida até a mediana (−3:48)
Hoje 99º, passaria a 90º+9 posições
5:51:45 → 5:47:57 na M25-29 (187 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:51:35Cairns 2023
Melhor IRONMAN12:51:59Cairns 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:19 · 1:42/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike3:02:22 · 29,6 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida2:08:45 · 6:06/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições8:08 · −19s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 6:10:56 | 14º de 18 na M18-24 |
| Cairns 23 | 5:51:35 | 42º de 67 na M25-29 |
| Cairns 24 | 5:55:53 | 62º de 77 na M25-29 |
| Cairns 25 | 5:51:50 | 73º de 124 na M25-29 |
| Cairns 26 | 5:51:45 | 99º de 187 na M25-29 |
Clima no dia
Cairns 2023 (07–15h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:48 · 2:01/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike6:27:54 · 27,8 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida4:55:01 · 6:59/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições12:16 · +27s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Clima no dia
Cairns 2022 (07–22h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · Para o pódio da M25-29
4:14:14−1:37:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:51:45 (99º). A maior diferença está em corrida (−43:38) e bike (−40:24).
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 53%, na faixa seguinte top 51%
Com o mesmo 5:51:45, você seria 73º de 145 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Cairns 2022 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 78% para top 53% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 32:191:42/100m
- BikeCairns 24 · 2:54:4230,9 km/h
- CorridaCairns 26 · 1:59:505:41/kmPR
- TransiçõesCairns 267:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2026
você 5:51:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:39 a 4:23:52 | 5 |
| 4:23:52 a 4:47:04 | 19 |
| 4:47:04 a 5:10:17 | 20 |
| 5:10:17 a 5:33:30 | 26 |
| 5:33:30 a 5:56:42 (você) | 34 |
| 5:56:42 a 6:19:55 | 40 |
| 6:19:55 a 6:43:08 | 15 |
| 6:43:08 a 7:06:20 | 10 |
| 7:06:20 a 7:29:33 | 10 |
| 7:29:33 a 7:52:45 | 4 |
| 7:52:45 a 8:15:58 | 1 |
| 8:15:58 a 8:39:11 | 1 |
| 8:39:11 a 9:02:23 | 0 |
| 9:02:23 a 9:25:36 | 2 |
187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 53% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 5:51:50 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 6:10:56 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 5:51:45 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 5:51:35 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 5:55:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:51:45 | 99º / 187 cat. | 535º / 1.249 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:51:50 | 73º / 124 cat. | 487º / 1.049 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:55:53 | 62º / 77 cat. | 643º / 1.079 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:51:35 | 42º / 67 cat. | 424º / 914 geral |
| jun 2022 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 12:51:59 | 64º / 84 cat. | 608º / 928 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M18-24 | 6:10:56 | 14º / 18 cat. | 490º / 874 geral |