Chris Nasser · RankMyRace

Provas16em 1 país

Melhor 70.34:19:28Augusta 2023

Melhor IRONMAN9:30:07Chattanooga 2017

Melhor maratona5:03:34Nova York 2024 · 7:12/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Augusta 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação26:08 · 1:23/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike2:22:44 · 37,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:23:47 · 3:58/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições6:49 · −5:32 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
New Orleans 13	4:48:29	14º de 123 na M25-29
Chattanooga 16	4:23:35	2º de 87 na M25-29
Muncie 16	4:23:11	5º de 106 na M25-29
Raleigh 17	4:45:45	12º de 90 na M25-29
World Championship 17	4:43:27	84º de 203 na M25-29
Muncie 19	4:37:21	12º de 124 na M30-34
Augusta 23	4:19:28	6º de 217 na M35-39

Clima no dia

Augusta 2023 (07–15h): 12,6 a 17,5 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 91% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Chattanooga 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação49:36 · 1:18/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Bike5:13:41 · 34,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:21:43 · 4:47/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições5:07 · −9:54 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Louisville 13	10:32:33	16º de 213 na M25-29
Chattanooga 14	9:48:28	3º de 70 na M25-29
Texas 15	9:35:28	4º de 118 na M25-29
World Championship 15	9:56:48	35º de 106 na M25-29
Wisconsin 16	10:04:15	8º de 161 na M25-29
Chattanooga 17	9:30:07	1º de 91 na M25-29
World Championship 18	9:57:14	134º de 186 na M30-34

Clima no dia

Chattanooga 2017 (07–22h): 20,1 a 28,2 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 71% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: ainda não
Chicago: ainda não
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2024
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Nova York 20235:21:147:37/km
Nova York 20245:03:347:12/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN Louisville 2013	IRONMAN	top 8%
IRONMAN Chattanooga 2014	IRONMAN	top 5%
IRONMAN Texas 2015	IRONMAN	top 4%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 34%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Muncie 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Wisconsin 2016	IRONMAN	top 5%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 42%
IRONMAN Chattanooga 2017	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 73%
IRONMAN 70.3 Muncie 2019	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Augusta 2023	IRONMAN 70.3	top 3%

De top 12% para top 3% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAugusta 23 · 26:081:23/100mPR
BikeMuncie 16 · 2:19:5138,6 km/h
CorridaAugusta 23 · 1:23:473:58/kmPR
TransiçõesMuncie 164:12

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoChattanooga 17 · 49:361:18/100m
BikeTexas 15 · 4:54:3936,7 km/h
CorridaTexas 15 · 3:20:564:46/km
TransiçõesChattanooga 175:07

Onde você está na M25-29 · IRONMAN Chattanooga 2017

você 9:30:07

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:30:07 a 9:59:33 (você)	3
9:59:33 a 10:28:58	3
10:28:58 a 10:58:24	3
10:58:24 a 11:27:49	3
11:27:49 a 11:57:15	6
11:57:15 a 12:26:40	12
12:26:40 a 12:56:06	13
12:56:06 a 13:25:31	16
13:25:31 a 13:54:57	8
13:54:57 a 14:24:22	6
14:24:22 a 14:53:48	11
14:53:48 a 15:23:13	2
15:23:13 a 15:52:39	2
15:52:39 a 16:22:04	3

91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:02:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Chattanooga 2017 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Augusta 2023	18 °C	4:19:28
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013	20 °C	4:48:29
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2016	25 °C	4:23:35
IRONMAN 70.3 Muncie 2016	25 °C	4:23:11
IRONMAN 70.3 Muncie 2019	29 °C	4:37:21
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017	30 °C	4:45:45
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	34 °C	4:43:27

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	9:57:14
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	9:56:48
IRONMAN Wisconsin 2016	23 °C	10:04:15
IRONMAN Chattanooga 2017	28 °C	9:30:07
IRONMAN Texas 2015	30 °C	9:35:28

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos16 provas

1 país · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
nov 2024	Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44	5:03:34	—	41.231º / 55.526 geral
nov 2023	Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44	5:21:14	—	39.672º / 51.349 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39	4:19:28	6º / 217 cat.	50º / 1.723 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-34	4:37:21	12º / 124 cat.	43º / 1.417 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	9:57:14	134º / 186 cat.	692º / 2.306 geral
set 2017	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M25-29	9:30:07	1º / 91 cat.	8º / 1.977 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29	4:43:27	84º / 203 cat.	410º / 2.371 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M25-29	4:45:45	12º / 90 cat.	97º / 1.406 geral
set 2016	IRONMAN WisconsinIRONMAN · M25-29	10:04:15	8º / 161 cat.	32º / 2.209 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M25-29	4:23:11	5º / 106 cat.	19º / 1.784 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M25-29	4:23:35	2º / 87 cat.	34º / 2.124 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29	9:56:48	35º / 106 cat.	285º / 2.142 geral
mai 2015	IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29	9:35:28	4º / 118 cat.	42º / 2.237 geral
set 2014	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M25-29	9:48:28	3º / 70 cat.	82º / 2.229 geral
ago 2013	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M25-29	10:32:33	16º / 213 cat.	133º / 2.350 geral
abr 2013	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M25-29	4:48:29	14º / 123 cat.	109º / 1.272 geral