HYROX Dublin 2025 · Para o pódio da M30-34
1:01:21−5:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:06:57 (13º).
Provas26em 6 países
Melhor HYROX Open1:06:57Dublin 2025
Melhor HYROX Pro1:12:33Cardiff 2026
Melhor IRONMAN14:39:40Wales 2023
Melhor maratona3:33:01Londres 2012 · 5:03/km
HYROX Open
4 provas · última em Katowice 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Madrid 25 | 1:28:50 | 156º de 237 na M25-29 |
| Dublin 25 | 1:06:57 | 13º de 169 na M30-34 |
| Cardiff 26 | 1:27:12 | 18º de 38 na M45-49 |
| Katowice 26 | 1:21:05 | 64º de 147 na M25-29 |
Onde ganhar tempo
Katowice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Cardiff 2026
Onde ganhar tempo
Cardiff 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:43 · 2:25/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike7:21:25 · 24,5 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida5:22:09 · 7:38/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições24:23 · +2:09 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Clima no dia
Wales 2023 (07–22h): 10,9 a 22,1 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 88% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: concluída em 2012
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20115:56:198:27/km2ª metade 7:49 mais lenta (2:54:15 + 3:02:04)
- Londres 20123:33:015:03/km2ª metade 4:17 mais lenta (1:44:22 + 1:48:39)
- Londres 20144:41:046:40/km2ª metade 38:48 mais lenta (2:01:08 + 2:39:56)
- Londres 20153:42:265:16/km2ª metade 11:02 mais lenta (1:45:42 + 1:56:44)
- Londres 20173:46:245:22/km2ª metade 16:24 mais lenta (1:45:00 + 2:01:24)
- Londres 20174:30:276:25/km2ª metade 26:23 mais lenta (2:02:02 + 2:28:25)
- Londres 20175:00:087:07/km2ª metade 12:30 mais lenta (2:23:49 + 2:36:19)
- Chicago 20184:14:506:02/km
- Londres 20185:03:527:12/km2ª metade 11:52 mais lenta (2:26:00 + 2:37:52)
- Berlim 20194:02:275:45/km
- Chicago 20224:22:546:14/km
- Londres 20224:19:476:09/km2ª metade 16:33 mais lenta (2:01:37 + 2:18:10)
- Londres 20224:27:546:21/km2ª metade 17:20 mais lenta (2:05:17 + 2:22:37)
- Londres 20224:35:006:31/km2ª metade 46:20 mais lenta (1:54:20 + 2:40:40)
- Londres 20233:35:565:07/km2ª metade 2:20 mais lenta (1:46:48 + 1:49:08)
- Londres 20233:58:485:40/km2ª metade 38s mais lenta (1:59:05 + 1:59:43)
- Londres 20243:58:315:39/km2ª metade 5:15 mais lenta (1:56:38 + 2:01:53)
- Londres 20245:25:247:43/km2ª metade 47:54 mais lenta (2:18:45 + 3:06:39)
- Londres 20253:51:205:29/km2ª metade 19:40 mais lenta (1:45:50 + 2:05:30)
- Londres 20255:16:407:30/km2ª metade 36:22 mais lenta (2:20:09 + 2:56:31)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2023 · natação até a mediana (−9:43)
Hoje 212º, passaria a 202º+10 posições
14:39:40 → 14:29:57 na M40-44 (276 atletas).
IRONMAN Wales 2023 · Para o pódio da M40-44
10:08:47−4:30:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 14:39:40 (212º). A maior diferença está em corrida (−2:09:17) e bike (−1:41:27).
IRONMAN Wales 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 77%, na faixa seguinte top 62%
Com o mesmo 14:39:40, você seria 128º de 208 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 95% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 17% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 68% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 30% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 36% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 67% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 78% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 60% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 58% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 61% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 66% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 32% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 51% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 77% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 53% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 91% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 38% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 84% |
| HYROX Madrid 2025 | HYROX | top 66% |
| HYROX Dublin 2025 | HYROX | top 8% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 26% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 48% |
| HYROX Katowice 2026 | HYROX | top 44% |
De top 95% para top 44% em 15 anos. Na HYROX, você perde em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Onde você está na M30-34 · HYROX Dublin 2025
você 1:06:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 59:27 a 1:04:11 | 6 |
| 1:04:11 a 1:08:55 (você) | 15 |
| 1:08:55 a 1:13:38 | 25 |
| 1:13:38 a 1:18:22 | 26 |
| 1:18:22 a 1:23:06 | 25 |
| 1:23:06 a 1:27:50 | 17 |
| 1:27:50 a 1:32:34 | 22 |
| 1:32:34 a 1:37:17 | 9 |
| 1:37:17 a 1:42:01 | 9 |
| 1:42:01 a 1:46:45 | 5 |
| 1:46:45 a 1:51:29 | 4 |
| 1:51:29 a 1:56:12 | 1 |
| 1:56:12 a 2:00:56 | 3 |
| 2:00:56 a 2:05:40 | 2 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:20:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 70% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido20 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Irlanda1 prova
Polônia1 prova
6 países · 26 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
26 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 14:39:40 | 212º / 276 cat. | 1.089º / 1.630 geral |
| 2026 | HYROX KatowiceHYROX - Saturday · M25-29 | 1:21:05 | 64º / 147 cat. | 341º / 859 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Thursday · M45-49 | 1:27:12 | 18º / 38 cat. | 410º / 866 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX PRO - Saturday · M35-39 | 1:12:33 | 26º / 100 cat. | 189º / 764 geral |
| 2025 | HYROX DublinHYROX - Saturday · M30-34 | 1:06:57 | 13º / 169 cat. | 67º / 898 geral |
| 2025 | HYROX MadridHYROX - Thursday · M25-29 | 1:28:50 | 156º / 237 cat. | 789º / 1.311 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:16:40 | 12.620º / 15.118 cat. | 40.844º / 56.744 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:51:20 | 1.784º / 4.713 cat. | 14.791º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:25:24 | 13.154º / 14.498 cat. | 43.934º / 53.883 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:58:31 | 2.490º / 4.738 cat. | 20.253º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:58:48 | 2.321º / 4.617 cat. | 17.790º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:35:56 | 4.024º / 12.841 cat. | 10.207º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:35:00 | 2.232º / 3.431 cat. | 21.391º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:27:54 | 6.240º / 10.366 cat. | 19.622º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:19:47 | 2.181º / 3.809 cat. | 17.508º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:22:54 | — | 19.922º / 39.261 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:02:27 | 2.995º / 5.034 cat. | 21.300º / 43.977 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:03:52 | — | 23.890º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 4:14:50 | — | 18.546º / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 5:00:08 | 1.817º / 2.335 cat. | 27.871º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:30:27 | 2.818º / 4.264 cat. | 20.691º / 39.282 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:46:24 | 1.213º / 3.440 cat. | 9.668º / 39.282 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:42:26 | 3.519º / 12.027 cat. | 8.735º / 37.596 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:41:04 | 8.143º / 12.010 cat. | 21.522º / 35.881 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:33:01 | 2.134º / 12.555 cat. | 5.097º / 36.743 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:56:19 | 3.657º / 3.866 cat. | 31.517º / 34.804 geral |