IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Para o pódio da M55-59
5:39:00−1:09:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:48:04 (12º). A maior diferença está em corrida (−50:11) e bike (−20:55).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:49:20Waco 2018
Melhor IRONMAN13:20:45Florida 2017
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Waco 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:53:37 · 31,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida2:47:36 · 7:57/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 16 | 5:52:42 | 124º de 187 na M45-49 |
| Waco 18 | 5:49:20 | 81º de 135 na M50-54 |
| Waco 19 | 6:20:24 | 67º de 164 na M50-54 |
| Memphis 22 | 6:26:39 | 27º de 60 na M55-59 |
| Tulsa 23 | 6:48:04 | 12º de 30 na M55-59 |
| Washington Tri-Cities 25 | 6:50:47 | 74º de 91 na M55-59 |
Clima no dia
Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Florida 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:31 · 2:07/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike6:11:19 · 29,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida5:25:34 · 7:43/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições23:21 · +2:04 vs. medianatop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 17 | 13:20:45 | 106º de 228 na M50-54 |
| Tulsa 21 | 14:58:35 | 148º de 210 na M50-54 |
Clima no dia
Florida 2017 (07–22h): 17,2 a 25,8 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 76% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
De top 67% para top 82% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 25 · 25:531:22/100mPR
- BikeWaco 18 · 2:53:3731,1 km/h
- CorridaMemphis 22 · 2:34:297:19/km
- TransiçõesTulsa 239:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 17 · 1:20:312:07/100m
- BikeFlorida 17 · 6:11:1929,1 km/h
- CorridaFlorida 17 · 5:25:347:43/km
- TransiçõesTulsa 2123:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Tulsa 2023
você 6:48:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:17 a 5:05:50 | 1 |
| 5:05:50 a 5:21:24 | 1 |
| 5:21:24 a 5:36:57 | 0 |
| 5:36:57 a 5:52:31 | 1 |
| 5:52:31 a 6:08:04 | 3 |
| 6:08:04 a 6:23:38 | 2 |
| 6:23:38 a 6:39:11 | 3 |
| 6:39:11 a 6:54:44 (você) | 3 |
| 6:54:44 a 7:10:18 | 3 |
| 7:10:18 a 7:25:51 | 2 |
| 7:25:51 a 7:41:25 | 5 |
| 7:41:25 a 7:56:58 | 4 |
| 7:56:58 a 8:12:32 | 1 |
| 8:12:32 a 8:28:05 | 1 |
30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:03:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 6:20:24 |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 6:48:04 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2022 | 25 °C | 6:26:39 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | 27 °C | 6:50:47 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2018 | 27 °C | 5:49:20 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 5:52:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M55-59 | 6:50:47 | 74º / 91 cat. | 1.303º / 1.637 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M55-59 | 6:48:04 | 12º / 30 cat. | 332º / 570 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M55-59 | 6:26:39 | 27º / 60 cat. | 525º / 1.080 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M50-54 | 14:58:35 | 148º / 210 cat. | 1.295º / 1.737 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 6:20:24 | 67º / 164 cat. | 822º / 2.038 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M50-54 | 5:49:20 | 81º / 135 cat. | 1.168º / 2.096 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | 13:20:45 | 106º / 228 cat. | 1.104º / 2.182 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:52:42 | 124º / 187 cat. | 1.167º / 1.834 geral |