IRONMAN 70.3 New York 2024 · Para o pódio da M30-34
4:17:30−35:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:02 (28º). A maior diferença está em natação (−12:00) e bike (−11:23).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:06:33Western Massachusetts 2026
Melhor IRONMAN10:43:56Lake Placid 2026
Melhor maratona3:23:15Nova York 2024 · 4:49/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:32:11 · 35,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:30:26 · 4:17/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 23 | 5:23:21 | 25º de 123 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:09:49 | 35º de 135 na M30-34 |
| New York 24 | 4:53:02 | 28º de 264 na M30-34 |
| Michigan 25 | 4:44:58 | 22º de 169 na M30-34 |
| Western Massachusetts 26 | 4:06:33 | 17º de 160 na M30-34 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2026 (07–15h): 21,7 a 27,1 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 82% · vento até 16 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:26 · 1:54/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:41:05 · 31,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida3:36:08 · 5:07/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições14:17 · −2:27 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2026 (07–22h): 11,7 a 19,2 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · 0,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20243:23:154:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 12% |
De top 21% para top 12% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 9:340:30/100m
- BikeMichigan 25 · 2:23:3637,6 km/h
- CorridaWestern Massachusetts 26 · 1:30:264:17/kmPR
- TransiçõesNew York 247:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 New York 2024
você 4:53:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:15 a 4:20:42 | 4 |
| 4:20:42 a 4:39:10 | 11 |
| 4:39:10 a 4:57:37 (você) | 20 |
| 4:57:37 a 5:16:04 | 32 |
| 5:16:04 a 5:34:32 | 27 |
| 5:34:32 a 5:52:59 | 39 |
| 5:52:59 a 6:11:27 | 40 |
| 6:11:27 a 6:29:54 | 36 |
| 6:29:54 a 6:48:21 | 14 |
| 6:48:21 a 7:06:49 | 14 |
| 7:06:49 a 7:25:16 | 14 |
| 7:25:16 a 7:43:43 | 8 |
| 7:43:43 a 8:02:11 | 4 |
| 8:02:11 a 8:20:38 | 1 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | 22 °C | 5:23:21 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:09:49 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 4:53:02 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | 27 °C | 4:06:33 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2025 | 29 °C | 4:44:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 10:43:56 | 27º / 233 cat. | 184º / 1.922 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M30-34 | 4:06:33 | 17º / 160 cat. | 69º / 1.249 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M30-34 | 4:44:58 | 22º / 169 cat. | 93º / 1.570 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:23:15 | — | 5.853º / 55.526 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-34 | 4:53:02 | 28º / 264 cat. | 144º / 2.349 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-34 | 5:09:49 | 35º / 135 cat. | 352º / 1.544 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M25-29 | 5:23:21 | 25º / 123 cat. | 200º / 1.269 geral |