IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 · Para o pódio da M40-44
4:44:46−18:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:48 (4º). A maior diferença está em corrida (−21:41) e transições (−1:47).
Provas18em 5 países
Melhor 70.34:55:18Florida 2023
Melhor IRONMAN10:23:15Texas 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:28 · 1:43/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:27:18 · 36,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:48:26 · 5:08/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições7:07 · −3:41 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 16 | 5:56:25 | 105º de 246 na M35-39 |
| Augusta 17 | 5:46:18 | 70º de 197 na M35-39 |
| Florida 23 | 4:55:18 | 11º de 165 na M40-44 |
| World Championship 24 | 4:58:04 | 261º de 441 na M40-44 |
| Puerto Rico 25 | 4:56:25 | 9º de 64 na M40-44 |
| Pennsylvania Happy Valley 25 | 5:02:48 | 4º de 69 na M40-44 |
| World Championship 25 | 5:28:43 | 367º de 492 na M40-44 |
Clima no dia
Florida 2023 (07–15h): 17,4 a 26,8 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 77% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Texas 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:55 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:20:56 · 33,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:52:02 · 5:30/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições8:22 · −8:10 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 18 | 11:04:36 | 62º de 175 na M35-39 |
| Louisville 19 | 10:47:13 | 80º de 173 na M35-39 |
| Lake Placid 21 | 11:10:44 | 32º de 192 na M40-44 |
| Florida 21 | 11:15:17 | 28º de 197 na M40-44 |
| World Championship 21 | 12:41:46 | 154º de 336 na M40-44 |
| Chattanooga 22 | 11:15:00 | 23º de 167 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 23 | 11:06:35 | 10º de 94 na M40-44 |
| World Championship 23 | 13:03:21 | 245º de 320 na M40-44 |
| Texas 24 | 10:23:15 | 48º de 305 na M40-44 |
| Wisconsin 25 | 11:03:15 | 21º de 113 na M40-44 |
| Jacksonville 26 | 11:01:05 | 24º de 129 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2024 (07–22h): 22,4 a 28,0 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 79% · vento até 33 km/h · 2,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Chattanooga 2018 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Louisville 2019 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Florida 2021 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | IRONMAN | top 19% |
De top 43% para top 19% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 16 · 26:311:24/100m
- BikePuerto Rico 25 · 2:25:1737,2 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 1:41:584:50/kmPR
- TransiçõesFlorida 237:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 22 · 43:281:09/100m
- BikeTexas 24 · 5:20:5633,7 km/h
- CorridaTexas 24 · 3:52:025:30/km
- TransiçõesTexas 248:22
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025
você 5:02:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:51 a 4:34:56 | 1 |
| 4:34:56 a 4:51:02 | 2 |
| 4:51:02 a 5:07:07 (você) | 2 |
| 5:07:07 a 5:23:13 | 5 |
| 5:23:13 a 5:39:18 | 10 |
| 5:39:18 a 5:55:24 | 7 |
| 5:55:24 a 6:11:29 | 9 |
| 6:11:29 a 6:27:34 | 7 |
| 6:27:34 a 6:43:40 | 8 |
| 6:43:40 a 6:59:45 | 6 |
| 6:59:45 a 7:15:51 | 4 |
| 7:15:51 a 7:31:56 | 0 |
| 7:31:56 a 7:48:02 | 5 |
| 7:48:02 a 8:04:07 | 3 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:56:25 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2025 | 19 °C | 5:02:48 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:28:43 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:58:04 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 4:55:18 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2025 | 27 °C | 4:56:25 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2017 | 31 °C | 5:46:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:41:46 |
| IRONMAN Florida 2021 | 17 °C | 11:15:17 |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | 17 °C | 11:03:15 |
| IRONMAN Louisville 2019 | 20 °C | 10:47:13 |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 11:10:44 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | 26 °C | 11:06:35 |
| IRONMAN Chattanooga 2018 | 27 °C | 11:04:36 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 13:03:21 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 10:23:15 |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | 28 °C | 11:15:00 |
| IRONMAN Jacksonville 2026 | 29 °C | 11:01:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
Porto Rico1 prova
5 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN JacksonvilleIRONMAN · M45-49 | 11:01:05 | 24º / 129 cat. | 176º / 1.261 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:28:43 | 367º / 492 cat. | 2.172º / 3.334 geral |
| set 2025 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 11:03:15 | 21º / 113 cat. | 180º / 1.318 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M40-44 | 5:02:48 | 4º / 69 cat. | 72º / 798 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 4:56:25 | 9º / 64 cat. | 59º / 648 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:58:04 | 261º / 441 cat. | 1.483º / 3.087 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 10:23:15 | 48º / 305 cat. | 300º / 2.289 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 4:55:18 | 11º / 165 cat. | 110º / 1.443 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 13:03:21 | 245º / 320 cat. | 1.379º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 11:06:35 | 10º / 94 cat. | 117º / 989 geral |
| set 2022 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 11:15:00 | 23º / 167 cat. | 157º / 1.497 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:41:46 | 154º / 336 cat. | 894º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:15:17 | 28º / 197 cat. | 201º / 1.706 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:10:44 | 32º / 192 cat. | 161º / 1.520 geral |
| out 2019 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39 | 10:47:13 | 80º / 173 cat. | 614º / 1.856 geral |
| set 2018 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-39 | 11:04:36 | 62º / 175 cat. | 523º / 1.907 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:46:18 | 70º / 197 cat. | 633º / 2.389 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 5:56:25 | 105º / 246 cat. | 658º / 2.304 geral |