IRONMAN 70.3 Geelong 2023 · natação até a mediana (−1:20)
Hoje 33º, passaria a 31º+2 posições
5:03:34 → 5:02:14 na M45-49 (111 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:03:34Geelong 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Geelong 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:12 · 1:54/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike2:38:42 · 34,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:41:41 · 4:49/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:00 · −1:19 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 20 | 5:24:04 | 88º de 143 na M45-49 |
| Geelong 21 | 5:08:05 | 44º de 97 na M45-49 |
| Geelong 23 | 5:03:34 | 33º de 111 na M45-49 |
Clima no dia
Geelong 2023 (07–15h): 14,2 a 18,8 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 65% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Geelong 2023 · Para o pódio da M45-49
4:20:28−43:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:34 (33º). A maior diferença está em bike (−21:33) e corrida (−12:09).
IRONMAN 70.3 Geelong 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 30%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:03:34, você seria 19º de 74 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 62% para top 30% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 20 · 31:181:39/100m
- BikeGeelong 23 · 2:38:4234,0 km/hPR
- CorridaGeelong 23 · 1:41:414:49/kmPR
- TransiçõesGeelong 216:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Geelong 2023
você 5:03:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:03 a 4:22:50 | 3 |
| 4:22:50 a 4:37:38 | 6 |
| 4:37:38 a 4:52:25 | 13 |
| 4:52:25 a 5:07:13 (você) | 18 |
| 5:07:13 a 5:22:00 | 11 |
| 5:22:00 a 5:36:48 | 17 |
| 5:36:48 a 5:51:35 | 11 |
| 5:51:35 a 6:06:22 | 12 |
| 6:06:22 a 6:21:10 | 9 |
| 6:21:10 a 6:35:57 | 3 |
| 6:35:57 a 6:50:45 | 2 |
| 6:50:45 a 7:05:32 | 5 |
| 7:05:32 a 7:20:20 | 0 |
| 7:20:20 a 7:35:07 | 1 |
111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Geelong 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 5:03:34 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2021 | 19 °C | 5:08:05 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 5:24:04 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:03:34 | 33º / 111 cat. | 358º / 1.027 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:08:05 | 44º / 97 cat. | 300º / 834 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:24:04 | 88º / 143 cat. | 634º / 1.260 geral |