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Chris Groan

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

10º de 78 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Muncie 2021

Provas15em 2 países
Melhor 70.34:59:55Michigan 2022
Melhor IRONMAN12:13:25Chattanooga 2019

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Michigan 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:03 · 1:54/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:38:49 · 34,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:40:26 · 4:46/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições4:37 · −4:12 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Steelhead 136:12:57113º de 171 na M30-34
Muncie 145:55:37105º de 186 na M35-39
Muskoka 185:40:3176º de 142 na M35-39
Muncie 195:13:4222º de 129 na M40-44
World Championship 215:31:18244º de 350 na M40-44
Muncie 215:00:5010º de 78 na M40-44
Michigan 224:59:5518º de 135 na M40-44
Muncie 225:06:1613º de 101 na M40-44
Chattanooga 235:21:4966º de 276 na M40-44
Louisville 246:22:1993º de 175 na M45-49
Ohio 265:20:0839º de 66 na M45-49
North Carolina 265:56:3966º de 143 na M45-49

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Chattanooga 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:22 · 1:51/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike6:21:32 · 28,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida4:28:39 · 6:22/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições12:53 · −6:20 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1414:14:55157º de 228 na M35-39
Chattanooga 1912:13:2530º de 163 na M40-44
Texas 2212:47:0077º de 226 na M40-44

Clima no dia

Chattanooga 2019 (07–22h): 22,0 a 33,3 °C · sensação de até 36,4 °C · umidade 64% · vento até 7 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Muncie 2021 · Para o pódio da M40-44

4:31:38−29:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:50 (10º). A maior diferença está em bike (−21:59) e corrida (−7:25).

IRONMAN 70.3 Muncie 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 5:00:50, você seria 7º de 60 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Steelhead 2013IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Muncie 2014IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN Louisville 2014IRONMANtop 69%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2018IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Muncie 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Chattanooga 2019IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Muncie 2021IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Texas 2022IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Michigan 2022IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Muncie 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Louisville 2024IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Ohio 2026IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2026IRONMAN 70.3top 47%

De top 67% para top 47% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 23 · 33:581:47/100m
  • BikeMuncie 21 · 2:37:5534,2 km/h
  • CorridaMuncie 21 · 1:39:364:43/km
  • TransiçõesMichigan 224:37

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 19 · 1:10:221:51/100m
  • BikeTexas 22 · 6:06:3929,5 km/hPR
  • CorridaChattanooga 19 · 4:28:396:22/km
  • TransiçõesTexas 2211:19PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Muncie 2021

você 5:00:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:58 a 4:43:183
4:43:18 a 5:00:395
5:00:39 a 5:17:59 (você)10
5:17:59 a 5:35:2010
5:35:20 a 5:52:4010
5:52:40 a 6:10:019
6:10:01 a 6:27:2111
6:27:21 a 6:44:413
6:44:41 a 7:02:026
7:02:02 a 7:19:224
7:19:22 a 7:36:433
7:36:43 a 7:54:032
7:54:03 a 8:11:241
8:11:24 a 8:28:441

78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Muncie 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 22%Corridatop 12%

Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muncie 202220 °C5:06:16
IRONMAN 70.3 Ohio 202623 °C5:20:08
IRONMAN 70.3 Muncie 202123 °C5:00:50
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C5:21:49
IRONMAN 70.3 Louisville 202426 °C6:22:19
IRONMAN 70.3 Muskoka 201826 °C5:40:31
IRONMAN 70.3 Muncie 201929 °C5:13:42
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:31:18

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • Canadá1 prova

2 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-495:56:3966º / 143 cat.723º / 2.289 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-495:20:0839º / 66 cat.623º / 1.192 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M45-496:22:1993º / 175 cat.895º / 1.943 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-445:21:4966º / 276 cat.527º / 2.825 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 527 cat.99.999º / 3.553 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-445:06:1613º / 101 cat.85º / 847 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M40-444:59:5518º / 135 cat.134º / 1.346 geral
abr 2022IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4412:47:0077º / 226 cat.515º / 1.840 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-445:00:5010º / 78 cat.61º / 720 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:31:18244º / 350 cat.1.444º / 3.443 geral
set 2019IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4412:13:2530º / 163 cat.215º / 1.331 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-445:13:4222º / 129 cat.187º / 1.417 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-395:40:3176º / 142 cat.451º / 1.278 geral
ago 2014IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-3914:14:55157º / 228 cat.1.127º / 1.857 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M35-395:55:37105º / 186 cat.661º / 1.445 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-346:12:57113º / 171 cat.854º / 1.430 geral