IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 · corrida até a mediana (−3:10)
Hoje 107º, passaria a 97º+10 posições
5:28:24 → 5:25:14 na M40-44 (325 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:54:34Warsaw 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Warsaw 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:11 · 1:35/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:21:03 · 38,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:58:05 · 5:36/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições5:15 · −3:04 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 22 | 4:54:34 | 47º de 129 na M40-44 |
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:28:24 | 107º de 325 na M40-44 |
| Westfriesland 25 | 5:19:03 | 64º de 135 na M45-49 |
Clima no dia
Warsaw 2022 (07–15h): 18,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 · Para o pódio da M40-44
4:32:35−55:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:24 (107º). A maior diferença está em corrida (−27:29) e bike (−20:23).
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 33%, na faixa seguinte top 27%
Com o mesmo 5:28:24, você seria 77º de 287 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 37% para top 48% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 30:111:35/100m
- BikeWarsaw 22 · 2:21:0338,3 km/h
- CorridaAlcúdia-Mallorca 24 · 1:57:095:33/km
- TransiçõesWarsaw 225:15
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024
você 5:28:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:40 a 4:37:16 | 7 |
| 4:37:16 a 4:53:52 | 24 |
| 4:53:52 a 5:10:29 | 39 |
| 5:10:29 a 5:27:05 | 35 |
| 5:27:05 a 5:43:41 (você) | 45 |
| 5:43:41 a 6:00:17 | 45 |
| 6:00:17 a 6:16:54 | 42 |
| 6:16:54 a 6:33:30 | 28 |
| 6:33:30 a 6:50:06 | 14 |
| 6:50:06 a 7:06:42 | 16 |
| 7:06:42 a 7:23:18 | 12 |
| 7:23:18 a 7:39:55 | 12 |
| 7:39:55 a 7:56:31 | 3 |
| 7:56:31 a 8:13:07 | 3 |
325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:49:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 4:54:34 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:28:24 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | 25 °C | 5:19:03 |
No calor você perde cerca de 10,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | 5:19:03 | 64º / 135 cat. | 575º / 1.618 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M40-44 | 5:28:24 | 107º / 325 cat. | 844º / 2.908 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:54:34 | 47º / 129 cat. | 283º / 738 geral |