IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M40-44
4:22:34−10:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:21 (5º). A maior diferença está em corrida (−9:23) e natação (−2:56).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:32:13North Carolina 2022
Melhor IRONMAN12:10:25Wisconsin 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em North Carolina 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:51 · 1:34/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:22:30 · 37,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:33:29 · 4:26/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:23 · −5:51 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 19 | 4:51:15 | 15º de 255 na M40-44 |
| North Carolina 21 | 4:33:21 | 5º de 379 na M40-44 |
| North Carolina 22 | 4:32:13 | 4º de 201 na M40-44 |
| North Carolina 23 | 4:45:05 | 15º de 243 na M40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2022 (07–15h): 12,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 70% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:57 · 2:05/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike5:53:04 · 30,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida4:30:09 · 6:24/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições28:15 · +9:17 vs. medianatop 87%: mais rápido que 13% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2017 (07–22h): 12,1 a 20,6 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2017 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 28% para top 7% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 27:181:26/100m
- BikeNorth Carolina 22 · 2:22:3037,9 km/h
- CorridaNorth Carolina 23 · 1:31:464:21/kmPR
- TransiçõesAugusta 194:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 4:33:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:27 a 4:42:33 (você) | 20 |
| 4:42:33 a 5:03:39 | 44 |
| 5:03:39 a 5:24:45 | 60 |
| 5:24:45 a 5:45:52 | 70 |
| 5:45:52 a 6:06:58 | 47 |
| 6:06:58 a 6:28:04 | 40 |
| 6:28:04 a 6:49:10 | 30 |
| 6:49:10 a 7:10:16 | 22 |
| 7:10:16 a 7:31:22 | 16 |
| 7:31:22 a 7:52:28 | 12 |
| 7:52:28 a 8:13:35 | 8 |
| 8:13:35 a 8:34:41 | 8 |
| 8:34:41 a 8:55:47 | 0 |
| 8:55:47 a 9:16:53 | 2 |
379 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 4:51:15 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 4:45:05 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 4:32:13 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 4:33:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 170 cat. | 99.999º / 2.528 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:45:05 | 15º / 243 cat. | 85º / 2.280 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:32:13 | 4º / 201 cat. | 21º / 2.015 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:33:21 | 5º / 379 cat. | 37º / 3.989 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 4:51:15 | 15º / 255 cat. | 124º / 2.486 geral |
| set 2017 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M35-39 | 12:10:25 | 73º / 269 cat. | 424º / 2.260 geral |
| abr 2013 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 1.272 geral |