IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018 · Para o pódio da M35-39
4:22:55−54:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:42 (57º). A maior diferença está em bike (−27:08) e natação (−14:32).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:08:42Cascais Portugal 2019
Melhor IRONMAN12:49:35Weymouth 2016
Melhor maratona2:54:37Londres 2019 · 4:08/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 309 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:53 · 2:03/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:47:40 · 32,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:29:47 · 4:15/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições12:22 · +22s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 18 | 5:17:42 | 57º de 268 na M35-39 |
| Weymouth 18 | 5:41:10 | 85º de 266 na M35-39 |
| Cascais Portugal 19 | 5:08:42 | 66º de 310 na M35-39 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2019 (07–15h): 16,0 a 20,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Weymouth 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:38 · 2:18/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike6:57:26 · 25,9 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida4:13:07 · 6:00/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições11:24 · −1:18 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Clima no dia
Weymouth 2016 (07–22h): 13,2 a 17,3 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 76% · vento até 17 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20104:10:385:56/km2ª metade 13:44 mais lenta (1:58:27 + 2:12:11)
- Londres 20183:01:244:18/km2ª metade 4:36 mais lenta (1:28:24 + 1:33:00)
- Londres 20192:54:374:08/km2ª metade 21s mais lenta (1:27:08 + 1:27:29)
- Londres 20212:55:114:09/km2ª metade 5:23 mais lenta (1:24:54 + 1:30:17)
- Londres 20222:54:504:09/kmSplit negativo: 2ª metade 2:12 mais rápida (1:28:31 + 1:26:19)
- Londres 20243:05:214:24/km2ª metade 9:13 mais lenta (1:28:04 + 1:37:17)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:17:42, você seria 51º de 267 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 44% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 8% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 8% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 17% |
De top 44% para top 17% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 18 · 26:551:25/100m
- BikeCascais Portugal 19 · 2:47:4032,2 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 19 · 1:29:474:15/kmPR
- TransiçõesStaffordshire 1811:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2022
você 2:54:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:21:07 a 2:48:56 | 167 |
| 2:48:56 a 3:16:45 (você) | 521 |
| 3:16:45 a 3:44:34 | 615 |
| 3:44:34 a 4:12:23 | 697 |
| 4:12:23 a 4:40:12 | 649 |
| 4:40:12 a 5:08:01 | 488 |
| 5:08:01 a 5:35:50 | 321 |
| 5:35:50 a 6:03:39 | 180 |
| 6:03:39 a 6:31:28 | 93 |
| 6:31:28 a 6:59:17 | 39 |
| 6:59:17 a 7:27:06 | 20 |
| 7:27:06 a 7:54:55 | 11 |
| 7:54:55 a 8:22:44 | 5 |
| 8:22:44 a 8:50:33 | 3 |
3.809 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
Portugal1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 5:08:42 | 66º / 310 cat. | 363º / 2.094 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | 5:41:10 | 85º / 266 cat. | 594º / 1.876 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M35-39 | 5:17:42 | 57º / 268 cat. | 338º / 1.874 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M30-34 | 12:49:35 | 53º / 102 cat. | 327º / 713 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:05:21 | 788º / 4.738 cat. | 4.442º / 53.883 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:54:50 | 268º / 3.809 cat. | 1.212º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:55:11 | 748º / 9.401 cat. | 1.473º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:54:37 | 880º / 11.551 cat. | 1.460º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:01:24 | — | 1.232º / 40.096 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 4:10:38 | 814º / 1.859 cat. | 13.604º / 36.604 geral |