IRONMAN 70.3 Austin 2012 · Para o pódio da F40-44
5:10:52−38:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:49 (12ª). A maior diferença está em bike (−30:41) e transições (−6:11).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:57:20Austin 2016
Melhor IRONMAN12:41:03Arizona 2012
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Austin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:01:07 · 29,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:53:01 · 5:21/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Branson 11 | 6:15:04 | 7ª de 21 na F40-44 |
| Austin 12 | 5:49:49 | 12ª de 90 na F40-44 |
| Austin 16 | 4:57:20 | 10ª de 74 na F45-49 |
| Buffalo Springs Lake 17 | 6:07:58 | 11ª de 28 na F45-49 |
Clima no dia
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Arizona 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:53 · 2:14/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike6:26:34 · 27,9 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida4:33:10 · 6:28/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições16:26 · −32s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 12 | 12:41:03 | 43ª de 135 na F40-44 |
| Cozumel 15 | 13:52:05 | 23ª de 57 na F45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austin 2012 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:49:49, você seria 5ª de 48 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Branson 2011 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2012 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Arizona 2012 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Cozumel 2015 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 34% para top 40% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBranson 11 · 40:092:07/100m
- BikeAustin 16 · 3:01:0729,8 km/h
- CorridaAustin 12 · 1:46:075:02/km
- TransiçõesBuffalo Springs Lake 176:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoArizona 12 · 1:24:532:14/100m
- BikeArizona 12 · 6:26:3427,9 km/h
- CorridaArizona 12 · 4:33:106:28/km
- TransiçõesCozumel 1511:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Austin 2012
você 5:49:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:40 a 5:06:14 | 2 |
| 5:06:14 a 5:24:47 | 3 |
| 5:24:47 a 5:43:21 | 4 |
| 5:43:21 a 6:01:54 (você) | 9 |
| 6:01:54 a 6:20:28 | 13 |
| 6:20:28 a 6:39:01 | 15 |
| 6:39:01 a 6:57:35 | 15 |
| 6:57:35 a 7:16:09 | 7 |
| 7:16:09 a 7:34:42 | 12 |
| 7:34:42 a 7:53:16 | 5 |
| 7:53:16 a 8:11:49 | 0 |
| 8:11:49 a 8:30:23 | 3 |
| 8:30:23 a 8:48:56 | 0 |
| 8:48:56 a 9:07:30 | 2 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austin 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017 | 28 °C | 6:07:58 |
| IRONMAN 70.3 Branson 2011 | 28 °C | 6:15:04 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 4:57:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 16,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
México1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F45-49 | 6:07:58 | 11ª / 28 cat. | 403ª / 718 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F45-49 | 4:57:20 | 10ª / 74 cat. | 456ª / 1.834 geral |
| nov 2015 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49 | 13:52:05 | 23ª / 57 cat. | 832ª / 1.391 geral |
| nov 2012 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 12:41:03 | 43ª / 135 cat. | 1.072ª / 2.363 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F40-44 | 5:49:49 | 12ª / 90 cat. | 640ª / 1.884 geral |
| set 2011 | IRONMAN 70.3 Branson70.3 · F40-44 | 6:15:04 | 7ª / 21 cat. | 278ª / 559 geral |