IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · Para o pódio da M30-34
4:25:51−17:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:04 (14º). A maior diferença está em bike (−8:33) e natação (−5:26).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:43:04Augusta 2019
Melhor IRONMAN10:33:53Florida 2019
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Augusta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:57 · 1:28/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:26:29 · 36,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:42:02 · 4:50/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:37 · −3:13 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Superfrog 16 | 4:55:37 | 7º de 42 na M25-29 |
| Augusta 18 | 4:51:36 | 22º de 178 na M30-34 |
| Florida 19 | 5:01:22 | 27º de 114 na M30-34 |
| Augusta 19 | 4:43:04 | 14º de 203 na M30-34 |
| St. George 21 | 4:59:32 | 35º de 238 na M30-34 |
| World Championship 21 | 5:27:07 | 196º de 288 na M30-34 |
Clima no dia
Augusta 2019 (07–15h): 14,4 a 17,5 °C · sensação de até 15,5 °C · umidade 59% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:09 · 1:41/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike4:59:50 · 36,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:16:58 · 6:05/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições12:57 · −6:08 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Clima no dia
Florida 2019 (07–22h): 9,9 a 18,6 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:43:04, você seria 10º de 265 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Florida 2019 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
De top 17% para top 69% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 18 · 26:461:25/100m
- BikeAugusta 18 · 2:24:2337,4 km/h
- CorridaSt. George 21 · 1:40:354:46/km
- TransiçõesSuperfrog 164:26
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2019
você 4:43:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:15 a 4:32:20 | 6 |
| 4:32:20 a 4:50:25 (você) | 14 |
| 4:50:25 a 5:08:30 | 19 |
| 5:08:30 a 5:26:35 | 16 |
| 5:26:35 a 5:44:40 | 14 |
| 5:44:40 a 6:02:45 | 15 |
| 6:02:45 a 6:20:50 | 22 |
| 6:20:50 a 6:38:55 | 29 |
| 6:38:55 a 6:57:00 | 22 |
| 6:57:00 a 7:15:05 | 17 |
| 7:15:05 a 7:33:10 | 13 |
| 7:33:10 a 7:51:15 | 12 |
| 7:51:15 a 8:09:20 | 2 |
| 8:09:20 a 8:27:25 | 2 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 4:43:04 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 4:51:36 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 4:55:37 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:27:07 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 4:59:32 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:27:07 | 196º / 288 cat. | 1.297º / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 4:59:32 | 35º / 238 cat. | 270º / 2.511 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 10:33:53 | 39º / 185 cat. | 244º / 2.273 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 4:43:04 | 14º / 203 cat. | 89º / 2.486 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 5:01:22 | 27º / 114 cat. | 98º / 1.257 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 4:51:36 | 22º / 178 cat. | 166º / 2.622 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-29 | 4:55:37 | 7º / 42 cat. | 69º / 620 geral |