IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · natação até a mediana (−25s)
Hoje 64º, passaria a 63º+1 posição
6:04:24 → 6:03:59 na M30-34 (182 atletas).
Provas5em 4 países
Melhor 70.36:04:24Da Nang 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Da Nang 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:31 · 2:24/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:57:21 · 30,4 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida2:12:08 · 6:16/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:23 · −2:41 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kenting 23 | 6:28:12 | 44º de 80 na M30-34 |
| Kenting 24 | 6:15:40 | 32º de 61 na M30-34 |
| Da Nang 25 | 6:04:24 | 64º de 182 na M30-34 |
| Hengqin 26 | 7:24:25 | 67º de 78 na M30-34 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 26 | 6:51:48 | 141º de 153 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Para o pódio da M30-34
4:31:34−1:32:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:04:24 (64º). A maior diferença está em corrida (−40:13) e bike (−36:25).
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 6:04:24, você seria 83º de 254 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2024 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2026 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
De top 55% para top 93% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKenting 24 · 21:521:09/100m
- BikeDa Nang 25 · 2:57:2130,4 km/h
- CorridaCosta Navarino, Peloponnese, Greece 26 · 2:11:106:13/kmPR
- TransiçõesDa Nang 259:23
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2025
você 6:04:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:15 a 4:37:56 | 6 |
| 4:37:56 a 4:55:36 | 4 |
| 4:55:36 a 5:13:17 | 9 |
| 5:13:17 a 5:30:57 | 12 |
| 5:30:57 a 5:48:38 | 20 |
| 5:48:38 a 6:06:18 (você) | 14 |
| 6:06:18 a 6:23:59 | 18 |
| 6:23:59 a 6:41:39 | 22 |
| 6:41:39 a 6:59:20 | 20 |
| 6:59:20 a 7:17:00 | 7 |
| 7:17:00 a 7:34:41 | 10 |
| 7:34:41 a 7:52:21 | 15 |
| 7:52:21 a 8:10:02 | 12 |
| 8:10:02 a 8:27:42 | 13 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 29% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Taiwan2 provas
China1 prova
Grécia1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M30-34 | 6:51:48 | 141º / 153 cat. | 857º / 996 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M30-34 | 7:24:25 | 67º / 78 cat. | 882º / 1.013 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M30-34 | 6:04:24 | 64º / 182 cat. | 528º / 1.478 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M30-34 | 6:15:40 | 32º / 61 cat. | 423º / 988 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M30-34 | 6:28:12 | 44º / 80 cat. | 449º / 1.188 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 47 cat. | 99.999º / 607 geral |