IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · natação até a mediana (−13:15)
Hoje 35º, passaria a 25º+10 posições
5:44:55 → 5:31:40 na M40-44 (137 atletas).
Provas7em 7 países
Melhor 70.35:44:55Gurye Korea 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Gurye Korea 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:00 · 3:03/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike2:57:42 · 30,4 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida1:40:36 · 4:46/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:37 · −59s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 16 | 5:55:29 | 30º de 90 na M40-44 |
| Putrajaya 16 | 6:14:33 | 49º de 131 na M40-44 |
| Gurye Korea 16 | 5:44:55 | 35º de 137 na M40-44 |
| Xiamen 16 | 6:36:01 | 148º de 271 na M40-44 |
| Japan 17 | 5:45:38 | 77º de 254 na M45-49 |
| Thailand 17 | 6:31:26 | 85º de 124 na M45-49 |
| Colombo 18 | 6:26:08 | 38º de 68 na M45-49 |
Clima no dia
Gurye Korea 2016 (07–15h): 17,1 a 24,7 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 68% · vento até 5 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · Para o pódio da M40-44
4:57:18−47:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:55 (35º). A maior diferença está em bike (−24:48) e natação (−22:10).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 34% para top 56% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoThailand 17 · 55:262:55/100m
- BikeJapan 17 · 2:55:5330,7 km/h
- CorridaJapan 17 · 1:36:504:35/km
- TransiçõesColombo 185:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016
você 5:44:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:58 a 4:57:44 | 3 |
| 4:57:44 a 5:10:29 | 6 |
| 5:10:29 a 5:23:15 | 9 |
| 5:23:15 a 5:36:00 | 9 |
| 5:36:00 a 5:48:46 (você) | 12 |
| 5:48:46 a 6:01:31 | 21 |
| 6:01:31 a 6:14:17 | 21 |
| 6:14:17 a 6:27:02 | 9 |
| 6:27:02 a 6:39:48 | 13 |
| 6:39:48 a 6:52:33 | 12 |
| 6:52:33 a 7:05:19 | 6 |
| 7:05:19 a 7:18:04 | 1 |
| 7:18:04 a 7:30:50 | 12 |
| 7:30:50 a 7:43:35 | 3 |
137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 94%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2017 | 25 °C | 5:45:38 |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | 25 °C | 5:44:55 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 6:36:01 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 6:31:26 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 6:26:08 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China1 prova
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
Sri Lanka1 prova
Malásia1 prova
Tailândia1 prova
Taiwan1 prova
7 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M45-49 | 6:26:08 | 38º / 68 cat. | 293º / 556 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M45-49 | 6:31:26 | 85º / 124 cat. | 704º / 998 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:45:38 | 77º / 254 cat. | 423º / 1.298 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 6:36:01 | 148º / 271 cat. | 821º / 1.522 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M40-44 | 5:44:55 | 35º / 137 cat. | 212º / 654 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 6:14:33 | 49º / 131 cat. | 317º / 734 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 5:55:29 | 30º / 90 cat. | 196º / 512 geral |
| dez 2015 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 188 cat. | 99.999º / 1.106 geral |