IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · Para o pódio da M35-39
4:31:03−38:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:40 (17º). A maior diferença está em corrida (−18:37) e bike (−15:21).
Provas12em 7 países
Melhor 70.35:05:56Shanghai Chongming 2025
Melhor IRONMAN12:58:41Gurye Korea 2023
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Shanghai Chongming 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:08 · 2:10/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:22:22 · 37,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:55:05 · 5:27/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições7:20 · −2:06 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Langkawi 18 | 7:00:18 | 71º de 105 na M30-34 |
| Shanghai 19 | 6:14:02 | 70º de 111 na M30-34 |
| Xiamen 19 | 6:32:33 | 86º de 133 na M30-34 |
| Vietnam 23 | 5:32:32 | 30º de 220 na M35-39 |
| Lapu Lapu 24 | 6:20:55 | 35º de 81 na M35-39 |
| Kenting 24 | 5:09:40 | 17º de 125 na M35-39 |
| Shanghai Chongming 25 | 5:05:56 | 42º de 181 na M35-39 |
| World Championship 25 | 6:18:16 | 479º de 493 na M35-39 |
| Hengqin 26 | 5:19:07 | 37º de 164 na M35-39 |
| Dali 26 | 5:26:05 | 37º de 139 na M35-39 |
Clima no dia
Shanghai Chongming 2025 (07–15h): 17,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Gurye Korea 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:51 · 2:20/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike6:15:20 · 28,8 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida4:58:22 · 7:04/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições16:08 · +1:00 vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 23 | 12:58:41 | 38º de 62 na M35-39 |
| Penghu 26 | 13:25:45 | 23º de 39 na M35-39 |
Clima no dia
Gurye Korea 2023 (07–22h): 20,6 a 26,2 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:09:40, você seria 22º de 177 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Penghu 2026 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 68% para top 27% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKenting 24 · 19:481:03/100m
- BikeShanghai Chongming 25 · 2:22:2237,9 km/h
- CorridaHengqin 26 · 1:44:394:58/km
- TransiçõesLapu Lapu 246:16
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPenghu 26 · 1:19:562:06/100mPR
- BikeGurye Korea 23 · 6:15:2028,8 km/h
- CorridaGurye Korea 23 · 4:58:227:04/km
- TransiçõesGurye Korea 2316:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Kenting 2024
você 5:09:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:10 a 4:39:12 | 4 |
| 4:39:12 a 4:54:15 | 6 |
| 4:54:15 a 5:09:17 | 4 |
| 5:09:17 a 5:24:19 (você) | 11 |
| 5:24:19 a 5:39:21 | 13 |
| 5:39:21 a 5:54:24 | 10 |
| 5:54:24 a 6:09:26 | 4 |
| 6:09:26 a 6:24:28 | 9 |
| 6:24:28 a 6:39:31 | 14 |
| 6:39:31 a 6:54:33 | 12 |
| 6:54:33 a 7:09:35 | 8 |
| 7:09:35 a 7:24:37 | 13 |
| 7:24:37 a 7:39:40 | 8 |
| 7:39:40 a 7:54:42 | 9 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kenting 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 6:18:16 |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | 22 °C | 5:19:07 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 6:14:02 |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | 23 °C | 5:26:05 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | 25 °C | 5:05:56 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 6:32:33 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 7:00:18 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 6:20:55 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China5 provas
Taiwan2 provas
Espanha1 prova
Coreia do Sul1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Vietnã1 prova
7 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M35-39 | 5:26:05 | 37º / 139 cat. | 154º / 783 geral |
| abr 2026 | IRONMAN PenghuIRONMAN · M35-39 | 13:25:45 | 23º / 39 cat. | 266º / 550 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M35-39 | 5:19:07 | 37º / 164 cat. | 155º / 1.013 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 6:18:16 | 479º / 493 cat. | 3.021º / 3.334 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M35-39 | 5:05:56 | 42º / 181 cat. | 198º / 1.058 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M35-39 | 5:09:40 | 17º / 125 cat. | 86º / 988 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M35-39 | 6:20:55 | 35º / 81 cat. | 244º / 632 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-39 | 12:58:41 | 38º / 62 cat. | 353º / 864 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:32:32 | 30º / 220 cat. | 172º / 1.195 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 76 cat. | 99.999º / 427 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-34 | 6:32:33 | 86º / 133 cat. | 685º / 1.071 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M30-34 | 6:14:02 | 70º / 111 cat. | 568º / 901 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 7:00:18 | 71º / 105 cat. | 520º / 827 geral |