IRONMAN 70.3 Philippines 2014 · Para o pódio da M45-49
5:04:45−1:25:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:30:37 (46º). A maior diferença está em bike (−41:36) e corrida (−31:51).
Provas9em 6 países
Melhor 70.36:25:52Bintan 2019
Melhor IRONMAN14:07:41Gurye Korea 2018
Melhor maratona4:01:26Chicago 2024 · 5:43/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Bintan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:25 · 2:20/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike3:02:22 · 29,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:28:16 · 7:02/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições10:49 · +2:43 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 8:20:32 | 99º de 104 na M45-49 |
| Philippines 14 | 6:30:37 | 46º de 171 na M45-49 |
| Putrajaya 15 | 7:07:15 | 27º de 45 na M50-54 |
| Philippines 16 | 6:37:51 | 27º de 88 na M50-54 |
| Bintan 19 | 6:25:52 | 33º de 69 na M50-54 |
| Desaru Coast 22 | 7:09:19 | 25º de 42 na M55-59 |
Clima no dia
Bintan 2019 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 82% · vento até 7 km/h · 1,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:26 · 2:23/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike7:01:39 · 25,6 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida5:07:50 · 7:18/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições27:46 · +8:54 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Clima no dia
Gurye Korea 2018 (07–22h): 15,7 a 23,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 67% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20234:04:125:47/km
- Chicago 20244:01:265:43/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 42% |
De top 96% para top 42% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhilippines 16 · 41:282:11/100m
- BikeBintan 19 · 3:02:2229,6 km/h
- CorridaPhilippines 14 · 2:24:306:51/km
- TransiçõesPutrajaya 1410:18
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2014
você 6:30:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:53 a 5:15:30 | 3 |
| 5:15:30 a 5:31:08 | 4 |
| 5:31:08 a 5:46:45 | 2 |
| 5:46:45 a 6:02:23 | 8 |
| 6:02:23 a 6:18:00 | 14 |
| 6:18:00 a 6:33:38 (você) | 15 |
| 6:33:38 a 6:49:15 | 23 |
| 6:49:15 a 7:04:52 | 19 |
| 7:04:52 a 7:20:30 | 19 |
| 7:20:30 a 7:36:07 | 16 |
| 7:36:07 a 7:51:45 | 22 |
| 7:51:45 a 8:07:22 | 10 |
| 8:07:22 a 8:23:00 | 11 |
| 8:23:00 a 8:38:37 | 5 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:01:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 6:37:51 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | 28 °C | 6:30:37 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 6:25:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
Filipinas2 provas
Alemanha1 prova
Indonésia1 prova
Coreia do Sul1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 48 cat. | 99.999º / 1.195 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M55-59 | 7:09:19 | 25º / 42 cat. | 534º / 763 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 6:25:52 | 33º / 69 cat. | 367º / 733 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 14:07:41 | 97º / 168 cat. | 708º / 1.213 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M50-54 | 6:37:51 | 27º / 88 cat. | 973º / 2.024 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M50-54 | 7:07:15 | 27º / 45 cat. | 436º / 738 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:30:37 | 46º / 171 cat. | 589º / 1.644 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M45-49 | 8:20:32 | 99º / 104 cat. | 958º / 994 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 4:01:26 | — | 23.368º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:04:12 | 1.127º / 2.687 cat. | 21.509º / 43.046 geral |