HYROX Toronto 2026 · Para o pódio da F35-39
1:05:16−9:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:08 (9ª).
Provas15em 4 países
Melhor HYROX Pro1:15:08Toronto 2026
Melhor 70.34:20:14Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN11:25:54Lake Placid 2025
HYROX Pro
1 prova · última em Toronto 2026
Onde ganhar tempo
Toronto 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Chattanooga 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:02 · 35,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:46:34 · 5:03/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 22 | 5:29:19 | 9ª de 44 na F30-34 |
| World Championship 22 | 5:41:37 | 144ª de 254 na F30-34 |
| Michigan 23 | 5:04:23 | 4ª de 40 na F35-39 |
| Chattanooga 24 | 5:14:13 | 16ª de 129 na F35-39 |
| Chattanooga 25 | 4:20:14 | 11ª de 107 na F35-39 |
| Michigan 25 | 5:01:14 | 4ª de 65 na F35-39 |
| World Championship 25 | 6:14:07 | 177ª de 282 na F35-39 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 5:39:03 | 10ª de 44 na F35-39 |
| Michigan 26 | 4:57:51 | 2ª de 82 na F35-39 |
Clima no dia
Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Lake Placid 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:47 · 1:47/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike6:16:53 · 28,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:52:08 · 5:30/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:07 · −7:45 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 22 | 12:08:06 | 8ª de 30 na F30-34 |
| Lake Placid 23 | 11:42:19 | 10ª de 53 na F35-39 |
| World Championship 23 | 12:03:32 | 143ª de 264 na F35-39 |
| World Championship 24 | 12:50:21 | 78ª de 143 na F35-39 |
| Lake Placid 25 | 11:25:54 | 14ª de 63 na F35-39 |
Clima no dia
Lake Placid 2025 (07–22h): 16,0 a 21,7 °C · sensação de até 22,6 °C · umidade 84% · vento até 15 km/h · 12,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Toronto 2026 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 1:15:08, você seria 4ª de 29 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| HYROX Toronto 2026 | HYROX | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 21% para top 3% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 24 · 32:031:41/100m
- BikeChattanooga 25 · 2:31:0235,8 km/h
- CorridaMichigan 26 · 1:39:394:43/kmPR
- TransiçõesMichigan 254:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 25 · 1:07:471:47/100mPR
- BikeWorld Championship 23 · 6:12:1929,0 km/h
- CorridaLake Placid 25 · 3:52:085:30/kmPR
- TransiçõesMont-Tremblant 227:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Michigan 2026
você 4:57:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:55 a 5:10:10 (você) | 6 |
| 5:10:10 a 5:25:25 | 4 |
| 5:25:25 a 5:40:40 | 7 |
| 5:40:40 a 5:55:54 | 8 |
| 5:55:54 a 6:11:09 | 11 |
| 6:11:09 a 6:26:24 | 6 |
| 6:26:24 a 6:41:39 | 10 |
| 6:41:39 a 6:56:54 | 6 |
| 6:56:54 a 7:12:09 | 9 |
| 7:12:09 a 7:27:24 | 5 |
| 7:27:24 a 7:42:38 | 3 |
| 7:42:38 a 7:57:53 | 3 |
| 7:57:53 a 8:13:08 | 3 |
| 8:13:08 a 8:28:23 | 1 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Michigan 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:41:37 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 6:14:07 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | 25 °C | 5:29:19 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | 25 °C | 5:04:23 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:14:13 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025 | 27 °C | 4:20:14 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 5:39:03 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2025 | 29 °C | 5:01:14 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2026 | 32 °C | 4:57:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 12:03:32 |
| IRONMAN Lake Placid 2025 | 22 °C | 11:25:54 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 23 °C | 12:50:21 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2022 | 24 °C | 12:08:06 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 11:42:19 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá3 provas
Espanha1 prova
França1 prova
4 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · F35-39 | 4:57:51 | 2ª / 82 cat. | 143ª / 1.847 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · F35-39 | 5:39:03 | 10ª / 44 cat. | 352ª / 1.249 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 6:14:07 | 177ª / 282 cat. | 1.155ª / 2.255 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · F35-39 | 5:01:14 | 4ª / 65 cat. | 191ª / 1.570 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | 11:25:54 | 14ª / 63 cat. | 329ª / 1.935 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-39 | 4:20:14 | 11ª / 107 cat. | 418ª / 2.666 geral |
| set 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 12:50:21 | 78ª / 143 cat. | 510ª / 1.138 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F35-39 | 5:14:13 | 16ª / 129 cat. | 531ª / 3.193 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 12:03:32 | 143ª / 264 cat. | 787ª / 2.041 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · F35-39 | 5:04:23 | 4ª / 40 cat. | 173ª / 1.190 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | 11:42:19 | 10ª / 53 cat. | 279ª / 1.646 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:41:37 | 144ª / 254 cat. | 659ª / 1.825 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-34 | 12:08:06 | 8ª / 30 cat. | 290ª / 936 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · F30-34 | 5:29:19 | 9ª / 44 cat. | 240ª / 1.087 geral |
| 2026 | HYROX TorontoHYROX PRO - Friday · F35-39 | 1:15:08 | 9ª / 56 cat. | 128ª / 635 geral |