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Chengliang Lu

China · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 73%

62º de 85 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Xian 2019

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:37:34Xian 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Xian 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:07:39 · 28,8 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Corrida2:21:55 · 6:44/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Shanghai 186:56:54158º de 184 na M35-39
Liuzhou 196:44:2588º de 104 na M35-39
Xian 195:37:3462º de 85 na M35-39
Xiamen 197:09:07158º de 187 na M35-39

Clima no dia

Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Xian 2019 · corrida até a mediana (−16:06)

Hoje 62º, passaria a 54º+8 posições

5:37:34 → 5:21:28 na M35-39 (85 atletas).

IRONMAN 70.3 Xian 2019 · Para o pódio da M35-39

3:56:03−1:41:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:34 (62º). A maior diferença está em bike (−48:02) e corrida (−48:02).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Xian 2019IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019IRONMAN 70.3top 85%

De top 86% para top 85% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLiuzhou 19 · 50:112:38/100m
  • BikeXian 19 · 3:07:3928,8 km/h
  • CorridaXiamen 19 · 2:18:096:33/kmPR
  • TransiçõesXiamen 1918:53PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Xian 2019

você 5:37:34
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:51:59 a 4:04:125
4:04:12 a 4:16:252
4:16:25 a 4:28:378
4:28:37 a 4:40:508
4:40:50 a 4:53:0310
4:53:03 a 5:05:166
5:05:16 a 5:17:2912
5:17:29 a 5:29:413
5:29:41 a 5:41:54 (você)9
5:41:54 a 5:54:077
5:54:07 a 6:06:205
6:06:20 a 6:18:323
6:18:32 a 6:30:454
6:30:45 a 6:42:583

85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:06:57.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Xian 201916 °C5:37:34
IRONMAN 70.3 Shanghai 201822 °C6:56:54
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201922 °C6:44:25
IRONMAN 70.3 Xiamen 201925 °C7:09:07

No calor você perde cerca de 2,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M45-49DNS99.999º / 88 cat.99.999º / 783 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M35-397:09:07158º / 187 cat.869º / 1.071 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M35-395:37:3462º / 85 cat.373º / 509 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M35-396:44:2588º / 104 cat.551º / 688 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M35-396:56:54158º / 184 cat.790º / 911 geral