IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M40-44
5:14:03−1:17:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:07 (40º). A maior diferença está em corrida (−41:26) e bike (−19:32).
Provas7em 2 países
Melhor 70.36:13:19Thailand 2017
Melhor IRONMAN16:35:31Malaysia Langkawi 2015
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Thailand 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação42:21 · 2:14/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike3:07:08 · 28,9 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida2:11:48 · 6:15/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições12:02 · +3:21 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 15 | 7:11:51 | 90º de 153 na M35-39 |
| Putrajaya 16 | 6:43:33 | 77º de 131 na M40-44 |
| Langkawi 17 | 6:31:07 | 40º de 102 na M40-44 |
| Thailand 17 | 6:13:19 | 93º de 158 na M40-44 |
| Langkawi 18 | 7:27:23 | 120º de 153 na M40-44 |
Clima no dia
Thailand 2017 (07–15h): 25,3 a 28,0 °C · sensação de até 32,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 5,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia Langkawi 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:54 · 2:25/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike7:39:09 · 23,5 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida7:10:01 · 10:11/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Transições14:27 · −2:15 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 6:31:07, você seria 20º de 61 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2015 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2016 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 59% para top 79% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoThailand 17 · 42:212:14/100m
- BikePutrajaya 16 · 2:58:4830,2 km/h
- CorridaThailand 17 · 2:11:486:15/km
- TransiçõesPutrajaya 156:14
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017
você 6:31:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:05:55 a 5:21:24 | 5 |
| 5:21:24 a 5:36:54 | 5 |
| 5:36:54 a 5:52:23 | 7 |
| 5:52:23 a 6:07:53 | 9 |
| 6:07:53 a 6:23:22 | 6 |
| 6:23:22 a 6:38:52 (você) | 10 |
| 6:38:52 a 6:54:21 | 7 |
| 6:54:21 a 7:09:50 | 12 |
| 7:09:50 a 7:25:20 | 13 |
| 7:25:20 a 7:40:49 | 5 |
| 7:40:49 a 7:56:19 | 11 |
| 7:56:19 a 8:11:48 | 8 |
| 8:11:48 a 8:27:18 | 2 |
| 8:27:18 a 8:42:47 | 2 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:56:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 34% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 6:13:19 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2018 | 30 °C | 7:27:23 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 6:31:07 |
No calor você perde cerca de 5,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia6 provas
Tailândia1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 7:27:23 | 120º / 153 cat. | 656º / 827 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M40-44 | 6:13:19 | 93º / 158 cat. | 595º / 998 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 6:31:07 | 40º / 102 cat. | 239º / 595 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 139 cat. | 99.999º / 825 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-44 | 6:43:33 | 77º / 131 cat. | 426º / 734 geral |
| nov 2015 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M35-39 | 16:35:31 | 108º / 117 cat. | 587º / 616 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M35-39 | 7:11:51 | 90º / 153 cat. | 463º / 738 geral |