IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · Para o pódio da M40-44
4:13:26−47:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:08 (67º). A maior diferença está em corrida (−20:52) e bike (−18:18).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:46:58Bahrain 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:09 · 1:45/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:21:03 · 38,3 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:45:27 · 5:00/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:18 · −1:47 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 15 | 5:31:59 | 87º de 295 na M35-39 |
| Durban 16 | 5:17:20 | 139º de 256 na M35-39 |
| Bahrain 17 | 5:29:44 | 47º de 111 na M35-39 |
| Bahrain 18 | 5:08:25 | 48º de 142 na M40-44 |
| Bahrain 19 | 4:46:58 | 36º de 143 na M40-44 |
| Dubai 22 | 5:01:08 | 67º de 313 na M40-44 |
| Bahrain 24 | 5:06:24 | 25º de 97 na M45-49 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2015 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 30% para top 26% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 19 · 33:091:45/100m
- BikeBahrain 19 · 2:21:0338,3 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:40:514:47/kmPR
- TransiçõesBahrain 176:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dubai 2022
você 5:01:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:55 a 4:17:47 | 4 |
| 4:17:47 a 4:36:39 | 18 |
| 4:36:39 a 4:55:30 | 39 |
| 4:55:30 a 5:14:22 (você) | 33 |
| 5:14:22 a 5:33:14 | 47 |
| 5:33:14 a 5:52:06 | 38 |
| 5:52:06 a 6:10:58 | 41 |
| 6:10:58 a 6:29:49 | 29 |
| 6:29:49 a 6:48:41 | 28 |
| 6:48:41 a 7:07:33 | 7 |
| 7:07:33 a 7:26:25 | 11 |
| 7:26:25 a 7:45:16 | 9 |
| 7:45:16 a 8:04:08 | 5 |
| 8:04:08 a 8:23:00 | 4 |
313 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:06:24 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 5:29:44 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2018 | 25 °C | 5:08:25 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 4:46:58 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | 27 °C | 5:17:20 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:01:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein4 provas
África do Sul2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M45-49 | 5:06:24 | 25º / 97 cat. | 256º / 867 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:01:08 | 67º / 313 cat. | 351º / 1.666 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:46:58 | 36º / 143 cat. | 236º / 1.067 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:08:25 | 48º / 142 cat. | 295º / 878 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 5:29:44 | 47º / 111 cat. | 243º / 676 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:17:20 | 139º / 256 cat. | 1.117º / 2.337 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:31:59 | 87º / 295 cat. | 564º / 2.211 geral |