IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · Para o pódio da M25-29
4:10:21−43:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:11 (21º). A maior diferença está em corrida (−30:52) e bike (−13:03).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:54:11Washington Tri-Cities 2026
Melhor IRONMAN11:53:51New Zealand 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:46 · 1:15/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:39:22 · 33,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:45:53 · 5:01/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições5:11 · −4:59 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 23 | 6:02:08 | 34º de 89 na M25-29 |
| Boise 25 | 5:18:50 | 31º de 139 na M25-29 |
| North Carolina 25 | 5:00:35 | 53º de 311 na M25-29 |
| Washington Tri-Cities 26 | 4:54:11 | 21º de 210 na M25-29 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2026 (07–15h): 19,2 a 27,8 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 67% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em New Zealand 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:24 · 1:51/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike6:04:06 · 29,7 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:21:07 · 6:11/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições18:13 · +3:40 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Clima no dia
New Zealand 2026 (07–22h): 11,6 a 19,7 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 76% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:54:11, você seria 6º de 190 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN New Zealand 2026 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 39% para top 10% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 26 · 23:461:15/100mPR
- BikeBoise 25 · 2:37:2834,3 km/h
- CorridaNorth Carolina 25 · 1:42:504:52/km
- TransiçõesWashington Tri-Cities 265:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026
você 4:54:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:09 a 4:26:49 | 6 |
| 4:26:49 a 4:44:30 | 7 |
| 4:44:30 a 5:02:10 (você) | 18 |
| 5:02:10 a 5:19:50 | 24 |
| 5:19:50 a 5:37:31 | 28 |
| 5:37:31 a 5:55:11 | 31 |
| 5:55:11 a 6:12:52 | 16 |
| 6:12:52 a 6:30:32 | 19 |
| 6:30:32 a 6:48:12 | 22 |
| 6:48:12 a 7:05:53 | 15 |
| 7:05:53 a 7:23:33 | 7 |
| 7:23:33 a 7:41:13 | 5 |
| 7:41:13 a 7:58:54 | 5 |
| 7:58:54 a 8:16:34 | 7 |
210 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 5:00:35 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 4:54:11 |
| IRONMAN 70.3 Boise 2025 | 33 °C | 5:18:50 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 6:02:08 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Nova Zelândia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M25-29 | 4:54:11 | 21º / 210 cat. | 108º / 1.910 geral |
| mar 2026 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M25-29 | 11:53:51 | 64º / 122 cat. | 403º / 993 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 5:00:35 | 53º / 311 cat. | 299º / 2.528 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M25-29 | 5:18:50 | 31º / 139 cat. | 296º / 1.416 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M25-29 | 6:02:08 | 34º / 89 cat. | 335º / 1.121 geral |