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Charlston Cabral Rodrigues

Brasil · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

17º de 152 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026

Provas17em 8 países
Melhor 70.34:52:24Brasília 2025
Melhor IRONMAN11:49:36Brasil 2019

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Brasília 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:33 · 1:46/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:21:56 · 38,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:51:34 · 5:17/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Transições5:21 · −1:37 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Palmas 165:29:5569º de 145 na M35-39
Palmas 175:42:0696º de 128 na M35-39
Pucon 186:03:47150º de 232 na M40-44
Cascais Portugal 185:21:36144º de 374 na M40-44
Punta del Este 195:09:0450º de 150 na M40-44
São Paulo 225:56:18227º de 300 na M40-44
Rio de Janeiro 235:26:4678º de 201 na M45-49
Fortaleza 235:08:4618º de 87 na M45-49
Peru 244:56:5816º de 126 na M45-49
Cozumel 245:20:4823º de 132 na M45-49
World Championship 245:56:12350º de 388 na M45-49
Panama 255:14:5927º de 138 na M45-49
Brasília 254:52:2439º de 210 na M45-49
Florianópolis 254:52:4837º de 168 na M45-49
Punta del Este 264:57:1730º de 153 na M45-49
Rio de Janeiro 265:15:1217º de 152 na M45-49

Clima no dia

Brasília 2025 (07–15h): 19,8 a 25,2 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 8 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Brasil 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:12:32 · 1:55/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike5:55:19 · 30,4 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida4:30:40 · 6:25/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Transições11:05 · −1:45 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Clima no dia

Brasil 2019 (07–22h): 14,4 a 21,9 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 77% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Para o pódio da M45-49

4:36:02−39:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:12 (17º). A maior diferença está em corrida (−19:19) e bike (−16:31).

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 12%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 5:15:12, você seria 6º de 76 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Palmas 2016IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Palmas 2017IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Pucon 2018IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2019IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Brasil 2019IRONMANtop 52%
IRONMAN 70.3 São Paulo 2022IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 Fortaleza 2023IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Peru 2024IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 91%
IRONMAN 70.3 Panama 2025IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Brasília 2025IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Florianópolis 2025IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2026IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026IRONMAN 70.3top 12%

De top 48% para top 12% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPanama 25 · 23:141:13/100m
  • BikeBrasília 25 · 2:21:5638,0 km/h
  • CorridaPunta del Este 26 · 1:38:314:40/km
  • TransiçõesPunta del Este 193:15

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026

você 5:15:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:33 a 4:26:431
4:26:43 a 4:42:533
4:42:53 a 4:59:035
4:59:03 a 5:15:13 (você)8
5:15:13 a 5:31:2321
5:31:23 a 5:47:3319
5:47:33 a 6:03:4322
6:03:43 a 6:19:5316
6:19:53 a 6:36:0321
6:36:03 a 6:52:1317
6:52:13 a 7:08:2310
7:08:23 a 7:24:336
7:24:33 a 7:40:430
7:40:43 a 7:56:533

152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 15%Corridatop 21%

Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 São Paulo 202217 °C5:56:18
IRONMAN 70.3 Punta del Este 201921 °C5:09:04
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201822 °C5:21:36
IRONMAN 70.3 Punta del Este 202623 °C4:57:17
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202323 °C5:26:46
IRONMAN 70.3 Florianópolis 202524 °C4:52:48
IRONMAN 70.3 Peru 202424 °C4:56:58
IRONMAN 70.3 Pucon 201824 °C6:03:47
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:56:12
IRONMAN 70.3 Brasília 202525 °C4:52:24
IRONMAN 70.3 Palmas 201726 °C5:42:06
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 202628 °C5:15:12
IRONMAN 70.3 Palmas 201630 °C5:29:55
IRONMAN 70.3 Cozumel 202431 °C5:20:48
IRONMAN 70.3 Fortaleza 202331 °C5:08:46
IRONMAN 70.3 Panama 202533 °C5:14:59

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Brasil9 provas
  • Uruguai2 provas
  • Chile1 prova
  • México1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Panamá1 prova
  • Peru1 prova
  • Portugal1 prova

8 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49DNS99.999º / 156 cat.99.999º / 1.467 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-495:15:1217º / 152 cat.233º / 1.331 geral
mai 2026IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 314 cat.99.999º / 1.892 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-494:57:1730º / 153 cat.186º / 1.145 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-494:52:4837º / 168 cat.309º / 1.424 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-494:52:2439º / 210 cat.318º / 1.414 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-495:14:5927º / 138 cat.178º / 1.026 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:56:12350º / 388 cat.2.737º / 3.087 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-495:20:4823º / 132 cat.254º / 1.354 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-494:56:5816º / 126 cat.179º / 924 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M45-495:08:4618º / 87 cat.192º / 803 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-495:26:4678º / 201 cat.567º / 1.532 geral
set 2022IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-445:56:18227º / 300 cat.1.029º / 1.484 geral
mai 2019IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-4411:49:36148º / 285 cat.673º / 1.285 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M40-445:09:0450º / 150 cat.245º / 943 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-445:21:36144º / 374 cat.654º / 1.999 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-446:03:47150º / 232 cat.843º / 1.473 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-395:42:0696º / 128 cat.317º / 480 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-395:29:5569º / 145 cat.283º / 683 geral