Charlotte Libach · RankMyRace

Provas11em 5 países

Melhor 70.34:38:47Elsinore 2017

Melhor IRONMAN10:15:10Cairns 2018

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Elsinore 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:00 · 1:38/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Bike2:21:40 · 38,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:37:47 · 4:38/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Transições8:20 · −2:36 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kronborg 15	5:09:29	10ª de 41 na F30-34
Kronborg 16	5:01:31	3ª de 33 na F30-34
Jonkoping 16	5:00:32	2ª de 41 na F30-34
Elsinore 17	4:38:47	4ª de 54 na F30-34

Clima no dia

Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Cairns 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:08:18 · 1:48/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Bike5:20:10 · 33,7 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida3:42:13 · 5:16/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Transições4:27 · −3:23 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Copenhagen 15	11:14:37	15ª de 57 na F30-34
Copenhagen 16	10:17:39	3ª de 54 na F30-34
World Championship 16	11:38:34	60ª de 88 na F30-34
Frankfurt 17	10:37:14	8ª de 41 na F30-34
Cairns 18	10:15:10	5ª de 32 na F30-34
World Championship 18	11:37:42	57ª de 70 na F30-34

Clima no dia

Cairns 2018 (07–22h): 18,2 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Kronborg 2015	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN Copenhagen 2015	IRONMAN	top 27%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Copenhagen 2016	IRONMAN	top 6%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 69%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Frankfurt 2017	IRONMAN	top 20%
IRONMAN Cairns 2018	IRONMAN	top 16%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 82%

De top 25% para top 82% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoElsinore 17 · 31:001:38/100mPR
BikeElsinore 17 · 2:21:4038,1 km/hPR
CorridaElsinore 17 · 1:37:474:38/kmPR
TransiçõesElsinore 178:20PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoFrankfurt 17 · 1:04:471:42/100m
BikeFrankfurt 17 · 5:04:3335,5 km/h
CorridaCairns 18 · 3:42:135:16/km
TransiçõesCairns 184:27

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016

você 5:00:32

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:42:40 a 4:55:23	1
4:55:23 a 5:08:06 (você)	3
5:08:06 a 5:20:49	2
5:20:49 a 5:33:32	5
5:33:32 a 5:46:15	4
5:46:15 a 5:58:58	5
5:58:58 a 6:11:41	8
6:11:41 a 6:24:24	6
6:24:24 a 6:37:07	3
6:37:07 a 6:49:50	1
6:49:50 a 7:02:33	1
7:02:33 a 7:15:16	0
7:15:16 a 7:27:59	1
7:27:59 a 7:40:42	1

41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016	18 °C	5:00:32
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016	18 °C	5:01:31
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017	23 °C	4:38:47

Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	11:37:42
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	11:38:34
IRONMAN Copenhagen 2016	21 °C	10:17:39
IRONMAN Cairns 2018	26 °C	10:15:10
IRONMAN Frankfurt 2017	31 °C	10:37:14

Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Dinamarca6 provas
Estados Unidos2 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Suécia1 prova

5 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2025	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F40-44	DNS	99.999ª / 36 cat.	99.999ª / 1.795 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	11:37:42	57ª / 70 cat.	1.590ª / 2.306 geral
jun 2018	IRONMAN CairnsIRONMAN · F30-34	10:15:10	5ª / 32 cat.	137ª / 953 geral
ago 2017	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F30-34	DNF	99.999ª / 44 cat.	99.999ª / 2.454 geral
jul 2017	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F30-34	10:37:14	8ª / 41 cat.	663ª / 2.438 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F30-34	4:38:47	4ª / 54 cat.	196ª / 1.785 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	11:38:34	60ª / 88 cat.	1.419ª / 2.207 geral
ago 2016	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F30-34	10:17:39	3ª / 54 cat.	352ª / 2.260 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F30-34	5:00:32	2ª / 41 cat.	302ª / 1.489 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · F30-34	5:01:31	3ª / 33 cat.	241ª / 1.284 geral
ago 2015	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F30-34	11:14:37	15ª / 57 cat.	859ª / 2.232 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · F30-34	5:09:29	10ª / 41 cat.	387ª / 1.245 geral