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Charlotte Knudsen

Noruega · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

17ª de 2.233 na F50-54 · Maratona de Berlim 2024

Provas10em 4 países
Melhor 70.34:49:17Elsinore 2019
Melhor maratona3:06:27Berlim 2024 · 4:25/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Elsinore 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:33 · 1:52/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:35:13 · 34,8 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:30:33 · 4:17/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:58 · −4:37 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Haugesund 124:53:1110ª de 14 na F35-39
Mallorca 165:13:342ª de 83 na F40-44
Haugesund Norway 164:49:352ª de 54 na F40-44
Mallorca 175:14:501ª de 85 na F40-44
Mallorca 185:06:282ª de 75 na F45-49
Mallorca 195:14:057ª de 86 na F45-49
Elsinore 194:49:173ª de 71 na F45-49

Clima no dia

Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund 2012IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019IRONMAN 70.3top 5%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 1%

De top 72% para top 1% em 12 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHaugesund Norway 16 · 30:491:37/100m
  • BikeElsinore 19 · 2:35:1334,8 km/hPR
  • CorridaElsinore 19 · 1:30:334:17/kmPR
  • TransiçõesHaugesund 124:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F50-54 · Maratona de Berlim 2024

você 3:06:27
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:44:38 a 3:06:38 (você)18
3:06:38 a 3:28:39107
3:28:39 a 3:50:39298
3:50:39 a 4:12:39359
4:12:39 a 4:34:40380
4:34:40 a 4:56:40361
4:56:40 a 5:18:41259
5:18:41 a 5:40:41192
5:40:41 a 6:02:41128
6:02:41 a 6:24:4269
6:24:42 a 6:46:4237
6:46:42 a 7:08:4217
7:08:42 a 7:30:436
7:30:43 a 7:52:432

2.233 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:31:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 6%Corridatop 2%

Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 201614 °C4:49:35
IRONMAN 70.3 Mallorca 201616 °C5:13:34
IRONMAN 70.3 Haugesund 201218 °C4:53:11
IRONMAN 70.3 Elsinore 201919 °C4:49:17
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C5:06:28
IRONMAN 70.3 Mallorca 201726 °C5:14:50

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • Noruega4 provas
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova

4 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49DNS99.999ª / 240 cat.99.999ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F45-494:49:173ª / 71 cat.470ª / 2.120 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-495:14:057ª / 86 cat.541ª / 2.832 geral
ago 2018IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F45-49DNS99.999ª / 38 cat.99.999ª / 2.247 geral
jul 2018IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · F45-49DNF99.999ª / 10 cat.99.999ª / 525 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F45-495:06:282ª / 75 cat.426ª / 2.771 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F40-445:14:501ª / 85 cat.464ª / 2.550 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F40-444:49:352ª / 54 cat.175ª / 1.171 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F40-445:13:342ª / 83 cat.337ª / 2.565 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F40-44DNF99.999ª / 41 cat.99.999ª / 1.317 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F40-44DNS99.999ª / 25 cat.99.999ª / 1.177 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · F40-44DNS99.999ª / 20 cat.99.999ª / 1.028 geral
jul 2012IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · F35-394:53:1110ª / 14 cat.67ª / 338 geral
2024Maratona de BerlimRunner · F50-543:06:2717ª / 2.233 cat.5.694ª / 54.157 geral