IRONMAN Lake Placid 2022 · Para o pódio da M55-59
11:07:53−1:24:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:32:35 (18º). A maior diferença está em bike (−1:02:10) e natação (−11:29).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:19:43Musselman 2021
Melhor IRONMAN12:32:35Lake Placid 2022
Melhor maratona3:09:19Chicago 2022 · 4:29/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Musselman 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 76 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:50 · 2:12/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:43:17 · 33,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:42:09 · 4:50/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições12:27 · +45s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Connecticut 19 | 5:44:46 | 74º de 167 na M50-54 |
| Virginia's Blue Ridge 21 | 6:00:18 | 18º de 90 na M55-59 |
| Musselman 21 | 5:19:43 | 15º de 76 na M55-59 |
| World Championship 21 | 6:11:18 | 147º de 201 na M55-59 |
| Atlantic City 22 | 5:25:48 | 16º de 100 na M55-59 |
| Western Massachusetts 23 | 5:36:35 | 15º de 62 na M55-59 |
| World Championship 23 | 5:40:05 | 221º de 272 na M55-59 |
Clima no dia
Musselman 2021 (07–15h): 18,7 a 21,0 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 91% · vento até 23 km/h · 5,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:57 · 2:05/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike6:40:06 · 27,0 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida4:16:54 · 6:05/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições16:38 · −4:48 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2022 (07–22h): 20,6 a 28,1 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 68% · vento até 24 km/h · 6,0 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20223:09:194:29/km
- Nova York 20193:17:554:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2022 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 12:32:35, você seria 5º de 55 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
De top 45% para top 82% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 16:300:52/100m
- BikeAtlantic City 22 · 2:38:0234,2 km/h
- CorridaMusselman 21 · 1:42:094:50/km
- TransiçõesWorld Championship 2111:25
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Lake Placid 2022
você 12:32:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:54:49 a 11:20:39 | 5 |
| 11:20:39 a 11:46:30 | 4 |
| 11:46:30 a 12:12:20 | 3 |
| 12:12:20 a 12:38:10 (você) | 9 |
| 12:38:10 a 13:04:00 | 9 |
| 13:04:00 a 13:29:51 | 9 |
| 13:29:51 a 13:55:41 | 9 |
| 13:55:41 a 14:21:31 | 18 |
| 14:21:31 a 14:47:22 | 13 |
| 14:47:22 a 15:13:12 | 7 |
| 15:13:12 a 15:39:02 | 7 |
| 15:39:02 a 16:04:52 | 12 |
| 16:04:52 a 16:30:43 | 19 |
| 16:30:43 a 16:56:33 | 15 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:33:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:40:05 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2021 | 21 °C | 5:19:43 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 5:44:46 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | 25 °C | 5:25:48 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 5:36:35 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:11:18 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 6:00:18 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Finlândia1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:40:05 | 221º / 272 cat. | 2.893º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M55-59 | 5:36:35 | 15º / 62 cat. | 325º / 1.068 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M55-59 | 5:25:48 | 16º / 100 cat. | 284º / 1.629 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59 | 12:32:35 | 18º / 139 cat. | 432º / 1.818 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 6:11:18 | 147º / 201 cat. | 2.564º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M55-59 | 5:19:43 | 15º / 76 cat. | 206º / 1.025 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M55-59 | 6:00:18 | 18º / 90 cat. | 322º / 1.337 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:17:55 | — | 3.722º / 53.520 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M50-54 | 5:44:46 | 74º / 167 cat. | 892º / 1.859 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 3:09:19 | — | 3.164º / 39.261 geral |