IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 · corrida até a mediana (−6:46)
Hoje 69º, passaria a 62º+7 posições
6:14:05 → 6:07:19 na M50-54 (138 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:14:05Morro Bay 2023
Melhor IRONMAN14:53:10Waco 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Morro Bay 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:31 · 2:11/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike3:03:54 · 29,4 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida2:16:26 · 6:28/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições12:13 · −2:35 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Morro Bay 23 | 6:14:05 | 69º de 138 na M50-54 |
| Morro Bay 24 | 6:43:47 | 55º de 81 na M50-54 |
| Northern California 26 | 6:47:24 | 32º de 44 na M55-59 |
Clima no dia
Morro Bay 2023 (07–15h): 11,1 a 13,3 °C · sensação de até 12,2 °C · umidade 92% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Waco 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:21 · 2:38/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike7:13:14 · 24,9 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida5:37:06 · 7:59/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições22:29 · +2:37 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Clima no dia
Waco 2021 (07–22h): 21,8 a 29,5 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 74% · vento até 25 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 · Para o pódio da M50-54
4:48:13−1:25:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:05 (69º). A maior diferença está em corrida (−42:49) e bike (−36:14).
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 46%
Com o mesmo 6:14:05, você seria 45º de 99 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Waco 2021 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 68% para top 73% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMorro Bay 23 · 41:312:11/100m
- BikeMorro Bay 23 · 3:03:5429,4 km/h
- CorridaMorro Bay 23 · 2:16:266:28/km
- TransiçõesNorthern California 269:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023
você 6:14:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:47:20 a 5:05:41 | 13 |
| 5:05:41 a 5:24:01 | 12 |
| 5:24:01 a 5:42:22 | 14 |
| 5:42:22 a 6:00:43 | 15 |
| 6:00:43 a 6:19:03 (você) | 19 |
| 6:19:03 a 6:37:24 | 17 |
| 6:37:24 a 6:55:45 | 15 |
| 6:55:45 a 7:14:05 | 10 |
| 7:14:05 a 7:32:26 | 9 |
| 7:32:26 a 7:50:46 | 5 |
| 7:50:46 a 8:09:07 | 4 |
| 8:09:07 a 8:27:28 | 4 |
| 8:27:28 a 8:45:48 | 0 |
| 8:45:48 a 9:04:09 | 1 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 49% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2023 | 13 °C | 6:14:05 |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 6:43:47 |
| IRONMAN 70.3 Northern California 2026 | 36 °C | 6:47:24 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Northern California70.3 · M55-59 | 6:47:24 | 32º / 44 cat. | 621º / 957 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M50-54 | 6:43:47 | 55º / 81 cat. | 739º / 1.063 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M50-54 | 6:14:05 | 69º / 138 cat. | 929º / 1.701 geral |
| out 2021 | IRONMAN WacoIRONMAN · M50-54 | 14:53:10 | 45º / 67 cat. | 417º / 645 geral |