IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 · Para o pódio da M35-39
4:46:58−22:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:21 (11º). A maior diferença está em corrida (−16:17) e bike (−6:46).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:31:15Gulf Coast 2026
Melhor IRONMAN10:50:38Louisville 2017
Melhor maratona3:19:00Chicago 2025 · 4:43/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Gulf Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação9:40 · 0:31/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:28:39 · 36,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:45:43 · 5:01/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições7:13 · −3:22 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 16 | 4:56:58 | 32º de 177 na M30-34 |
| Austin 16 | 4:44:13 | 25º de 190 na M30-34 |
| Steelhead 17 | 5:00:34 | 26º de 147 na M30-34 |
| Dubai 18 | 4:52:29 | 43º de 231 na M30-34 |
| Florida 18 | 5:01:46 | 32º de 109 na M30-34 |
| Chattanooga 19 | 4:41:23 | 36º de 260 na M35-39 |
| Virginia's Blue Ridge 21 | 5:09:21 | 11º de 121 na M35-39 |
| Gulf Coast 26 | 4:31:15 | 23º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2026 (07–15h): 20,8 a 23,9 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 32,6 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Louisville 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:53 · 1:25/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:32:10 · 32,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:08:22 · 5:53/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições16:13 · −1:03 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 17 | 10:50:38 | 29º de 158 na M30-34 |
| Boulder 18 | 13:13:07 | 55º de 117 na M30-34 |
| Lake Placid 21 | 13:19:21 | 78º de 140 na M35-39 |
Clima no dia
Louisville 2017 (07–22h): 13,1 a 25,1 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 7,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20253:19:004:43/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:09:21, você seria 10º de 155 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Louisville 2017 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Boulder 2018 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 26 · 9:400:31/100mPR
- BikeChattanooga 19 · 2:22:3937,9 km/h
- CorridaDubai 18 · 1:41:284:49/km
- TransiçõesMuncie 165:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLouisville 17 · 53:531:25/100m
- BikeBoulder 18 · 5:24:0233,3 km/h
- CorridaLouisville 17 · 4:08:225:53/km
- TransiçõesBoulder 1815:35
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021
você 5:09:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:54 a 4:52:24 | 3 |
| 4:52:24 a 5:08:55 | 7 |
| 5:08:55 a 5:25:25 (você) | 11 |
| 5:25:25 a 5:41:55 | 7 |
| 5:41:55 a 5:58:26 | 15 |
| 5:58:26 a 6:14:56 | 9 |
| 6:14:56 a 6:31:27 | 11 |
| 6:31:27 a 6:47:57 | 11 |
| 6:47:57 a 7:04:27 | 14 |
| 7:04:27 a 7:20:58 | 5 |
| 7:20:58 a 7:37:28 | 15 |
| 7:37:28 a 7:53:58 | 6 |
| 7:53:58 a 8:10:29 | 3 |
| 8:10:29 a 8:26:59 | 4 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 4:52:29 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2017 | 23 °C | 5:00:34 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | 24 °C | 4:31:15 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2016 | 25 °C | 4:56:58 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 5:01:46 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 | 29 °C | 4:41:23 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 4:44:13 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 5:09:21 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 13:19:21 |
| IRONMAN Louisville 2017 | 25 °C | 10:50:38 |
| IRONMAN Boulder 2018 | 33 °C | 13:13:07 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:31:15 | 23º / 122 cat. | 216º / 1.547 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 13:19:21 | 78º / 140 cat. | 621º / 1.520 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M35-39 | 5:09:21 | 11º / 121 cat. | 63º / 1.337 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 169 cat. | 99.999º / 1.662 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39 | 4:41:23 | 36º / 260 cat. | 220º / 2.701 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M30-34 | 13:13:07 | 55º / 117 cat. | 457º / 1.181 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 5:01:46 | 32º / 109 cat. | 210º / 1.605 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:52:29 | 43º / 231 cat. | 256º / 1.602 geral |
| out 2017 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M30-34 | 10:50:38 | 29º / 158 cat. | 260º / 2.271 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 5:00:34 | 26º / 147 cat. | 193º / 1.601 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34 | 4:44:13 | 25º / 190 cat. | 318º / 1.834 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-34 | 4:56:58 | 32º / 177 cat. | 167º / 1.784 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:19:00 | — | 8.661º / 54.253 geral |