IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M50-54
4:39:46−40:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:59 (36º). A maior diferença está em bike (−19:04) e corrida (−15:51).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:19:59North Carolina 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 370 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:12 · 1:35/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:49:23 · 31,9 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:49:18 · 5:11/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições11:05 · −2:22 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 16 | 5:34:36 | 52º de 260 na M45-49 |
| Ohio 17 | 5:26:01 | 24º de 140 na M50-54 |
| Augusta 17 | 5:25:47 | 35º de 223 na M50-54 |
| Augusta 19 | 5:54:50 | 57º de 188 na M50-54 |
| North Carolina 21 | 5:19:59 | 36º de 374 na M50-54 |
| North Carolina 23 | 5:29:08 | 33º de 153 na M55-59 |
Clima no dia
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2017 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 20% para top 22% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 30:121:35/100m
- BikeOhio 17 · 2:38:0234,2 km/h
- CorridaNorth Carolina 23 · 1:45:174:59/kmPR
- TransiçõesAugusta 167:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
você 5:19:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:44 a 4:56:01 | 20 |
| 4:56:01 a 5:14:17 | 36 |
| 5:14:17 a 5:32:34 (você) | 60 |
| 5:32:34 a 5:50:51 | 44 |
| 5:50:51 a 6:09:07 | 54 |
| 6:09:07 a 6:27:24 | 44 |
| 6:27:24 a 6:45:41 | 40 |
| 6:45:41 a 7:03:57 | 16 |
| 7:03:57 a 7:22:14 | 24 |
| 7:22:14 a 7:40:30 | 24 |
| 7:40:30 a 7:58:47 | 6 |
| 7:58:47 a 8:17:04 | 4 |
| 8:17:04 a 8:35:20 | 0 |
| 8:35:20 a 8:53:37 | 2 |
374 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:34:36 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:54:50 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:29:08 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:19:59 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2017 | 31 °C | 5:25:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M55-59 | 5:29:08 | 33º / 153 cat. | 579º / 2.280 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:19:59 | 36º / 374 cat. | 420º / 3.989 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:54:50 | 57º / 188 cat. | 728º / 2.486 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:25:47 | 35º / 223 cat. | 361º / 2.389 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M50-54 | 5:26:01 | 24º / 140 cat. | 308º / 1.700 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:34:36 | 52º / 260 cat. | 400º / 2.304 geral |