IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · natação até a mediana (−40s)
Hoje 13º, passaria a 12º+1 posição
4:43:35 → 4:42:55 na M25-29 (139 atletas).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:43:35North Carolina 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em North Carolina 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:23 · 1:42/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:24:13 · 37,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:39:33 · 4:43/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:26 · −4:52 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 21 | 5:15:55 | 34º de 242 na M25-29 |
| Oceanside 22 | 5:11:51 | 25º de 113 na M25-29 |
| Mont-Tremblant 22 | 5:20:01 | 41º de 140 na M25-29 |
| North Carolina 22 | 4:43:35 | 13º de 139 na M25-29 |
| Maine 23 | 4:50:45 | 31º de 170 na M25-29 |
| North Carolina 23 | 4:57:02 | 26º de 165 na M25-29 |
Clima no dia
North Carolina 2022 (07–15h): 12,5 a 23,9 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 70% · vento até 5 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Para o pódio da M25-29
4:27:46−15:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:35 (13º). A maior diferença está em bike (−6:14) e corrida (−5:00).
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:43:35, você seria 16º de 179 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 15% para top 16% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 23 · 20:051:03/100m
- BikeNorth Carolina 22 · 2:24:1337,4 km/h
- CorridaOceanside 22 · 1:37:264:37/km
- TransiçõesNorth Carolina 234:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2022
você 4:43:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:21 a 4:37:46 | 6 |
| 4:37:46 a 4:54:11 (você) | 17 |
| 4:54:11 a 5:10:35 | 13 |
| 5:10:35 a 5:27:00 | 18 |
| 5:27:00 a 5:43:25 | 25 |
| 5:43:25 a 5:59:50 | 19 |
| 5:59:50 a 6:16:15 | 17 |
| 6:16:15 a 6:32:39 | 9 |
| 6:32:39 a 6:49:04 | 0 |
| 6:49:04 a 7:05:29 | 5 |
| 7:05:29 a 7:21:54 | 5 |
| 7:21:54 a 7:38:18 | 1 |
| 7:38:18 a 7:54:43 | 2 |
| 7:54:43 a 8:11:08 | 2 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:11:51 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 4:57:02 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 4:50:45 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2022 | 24 °C | 4:43:35 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:15:55 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2022 | 28 °C | 5:20:01 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Canadá2 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 4:57:02 | 26º / 165 cat. | 169º / 2.280 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M25-29 | 4:50:45 | 31º / 170 cat. | 222º / 1.752 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 4:43:35 | 13º / 139 cat. | 81º / 2.015 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-29 | 5:20:01 | 41º / 140 cat. | 315º / 1.725 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 59 cat. | 99.999º / 1.179 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M25-29 | 5:11:51 | 25º / 113 cat. | 415º / 2.371 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 5:15:55 | 34º / 242 cat. | 366º / 3.989 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 67 cat. | 99.999º / 778 geral |