HYROX Cape Town 2026 · Para o pódio da M40-44
1:10:38−24:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:35:17 (17º).
Provas3em 1 país
Melhor HYROX Pro1:35:17Cape Town 2026
Melhor IRONMAN12:00:42South Africa 2012
HYROX Pro
2 provas · última em Cape Town 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cape Town 25 | 1:37:16 | 16º de 20 na M40-44 |
| Cape Town 26 | 1:35:17 | 17º de 24 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Cape Town 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:41 · 1:41/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike6:20:58 · 28,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida4:24:49 · 6:17/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições11:14 · −3:49 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
South Africa 2012 (07–22h): 14,3 a 16,9 °C · sensação de até 14,0 °C · umidade 63% · vento até 33 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cape Town 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 71%, na faixa seguinte top 50%
Com o mesmo 1:35:17, você seria 6º de 12 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN South Africa 2012 · Para o pódio da M25-29
10:45:33−1:15:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:00:42 (12º). A maior diferença está em corrida (−1:01:21) e bike (−24:41).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2012 | IRONMAN | top 10% |
| HYROX Cape Town 2025 | HYROX | top 80% |
| HYROX Cape Town 2026 | HYROX | top 71% |
De top 10% para top 71% em 14 anos.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN South Africa 2012
você 12:00:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:27:05 a 9:57:50 | 1 |
| 9:57:50 a 10:28:36 | 1 |
| 10:28:36 a 10:59:21 | 4 |
| 10:59:21 a 11:30:06 | 1 |
| 11:30:06 a 12:00:51 (você) | 3 |
| 12:00:51 a 12:31:37 | 13 |
| 12:31:37 a 13:02:22 | 21 |
| 13:02:22 a 13:33:07 | 12 |
| 13:33:07 a 14:03:53 | 16 |
| 14:03:53 a 14:34:38 | 18 |
| 14:34:38 a 15:05:23 | 11 |
| 15:05:23 a 15:36:08 | 11 |
| 15:36:08 a 16:06:54 | 13 |
| 16:06:54 a 16:37:39 | 8 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:54:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN South Africa 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2012 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | 12:00:42 | 12º / 133 cat. | 224º / 1.384 geral |
| 2026 | HYROX Cape TownHYROX PRO - Friday · M40-44 | 1:35:17 | 17º / 24 cat. | 174º / 280 geral |
| 2025 | HYROX Cape TownHYROX PRO · M40-44 | 1:37:16 | 16º / 20 cat. | 140º / 205 geral |