HYROX Cologne 2025 · Para o pódio da M35-39
1:01:02−3:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:04:53 (9º).
Provas9em 5 países
Melhor HYROX Open1:04:53Cologne 2025
Melhor HYROX Pro1:03:36Athens 2026
Melhor 70.34:38:40Vouliagmeni, Greece 2022
Melhor IRONMAN8:57:59Hamburg 2018
HYROX Open
1 prova · última em Cologne 2025
Onde ganhar tempo
Cologne 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
4 provas · última em Warsaw 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Poznan 25 | 1:04:52 | 6º de 69 na M35-39 |
| Berlin 25 | 1:05:26 | 24º de 83 na M35-39 |
| Athens 26 | 1:03:36 | 7º de 42 na M35-39 |
| Warsaw 26 | 1:04:14 | 26º de 129 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Warsaw 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Vouliagmeni, Greece 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:07 · 1:54/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:22:00 · 38,0 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:32:37 · 4:23/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:56 · −2:42 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 12 | 6:30:50 | 57º de 69 na M25-29 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 4:38:40 | 9º de 168 na M35-39 |
Clima no dia
Vouliagmeni, Greece 2022 (07–15h): 14,6 a 22,4 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 71% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike4:40:14 · 38,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:40:18 · 5:13/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 10:17:45 | 52º de 201 na M25-29 |
| Hamburg 18 | 8:57:59 | 40º de 214 na M30-34 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M35-39
4:22:15−16:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:40 (9º). A maior diferença está em corrida (−8:05) e natação (−3:12).
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:38:40, você seria 7º de 209 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2012 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| HYROX Poznan 2025 | HYROX | top 9% |
| HYROX Berlin 2025 | HYROX | top 29% |
| HYROX Cologne 2025 | HYROX | top 4% |
| HYROX Athens 2026 | HYROX | top 17% |
| HYROX Warsaw 2026 | HYROX | top 21% |
De top 83% para top 21% em 14 anos. Na HYROX, você perde em média 5 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVouliagmeni, Greece 22 · 36:071:54/100mPR
- BikeVouliagmeni, Greece 22 · 2:22:0038,0 km/hPR
- CorridaVouliagmeni, Greece 22 · 1:32:374:23/kmPR
- TransiçõesVouliagmeni, Greece 227:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 16 · 1:10:561:52/100m
- BikeHamburg 18 · 4:40:1438,5 km/hPR
- CorridaHamburg 18 · 3:40:185:13/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 168:07
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · HYROX Cologne 2025
você 1:04:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 59:26 a 1:10:10 (você) | 21 |
| 1:10:10 a 1:20:55 | 81 |
| 1:20:55 a 1:31:39 | 64 |
| 1:31:39 a 1:42:23 | 49 |
| 1:42:23 a 1:53:08 | 18 |
| 1:53:08 a 2:03:52 | 8 |
| 2:03:52 a 2:14:37 | 4 |
| 2:14:37 a 2:25:21 | 1 |
| 2:25:21 a 2:36:05 | 0 |
| 2:36:05 a 2:46:50 | 0 |
| 2:46:50 a 2:57:34 | 0 |
| 2:57:34 a 3:08:18 | 1 |
| 3:08:18 a 3:19:03 | 0 |
| 3:19:03 a 3:29:47 | 1 |
248 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:25:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
Grécia2 provas
Polônia2 provas
Dinamarca1 prova
França1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M35-39 | 4:38:40 | 9º / 168 cat. | 56º / 1.224 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 8:57:59 | 40º / 214 cat. | 188º / 1.971 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 10:17:45 | 52º / 201 cat. | 354º / 2.260 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M25-29 | 6:30:50 | 57º / 69 cat. | 628º / 809 geral |
| 2026 | HYROX WarsawHYROX PRO - Friday · M35-39 | 1:04:14 | 26º / 129 cat. | 119º / 711 geral |
| 2026 | HYROX AthensHYROX PRO - Saturday · M35-39 | 1:03:36 | 7º / 42 cat. | 49º / 298 geral |
| 2025 | HYROX CologneHYROX - Saturday · M35-39 | 1:04:53 | 9º / 248 cat. | 39º / 1.182 geral |
| 2025 | HYROX BerlinHYROX PRO - Saturday · M35-39 | 1:05:26 | 24º / 83 cat. | 86º / 538 geral |
| 2025 | HYROX PoznanHYROX PRO · M35-39 | 1:04:52 | 6º / 69 cat. | 42º / 478 geral |