IRONMAN Lake Placid 2023 · natação até a mediana (−15:46)
Hoje 74º, passaria a 68º+6 posições
13:11:17 → 12:55:31 na M35-39 (160 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.36:04:25Maine 2019
Melhor IRONMAN13:11:17Lake Placid 2023
Melhor maratona2:49:17Chicago 2022 · 4:01/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Maine 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:44 · 2:50/100mtop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Bike3:11:45 · 28,2 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida1:44:01 · 4:56/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições14:55 · +4:26 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maine 18 | 6:16:04 | 110º de 144 na M30-34 |
| Maine 19 | 6:04:25 | 102º de 148 na M30-34 |
| Maine 22 | 6:13:52 | 82º de 114 na M35-39 |
Clima no dia
Maine 2019 (07–15h): 15,5 a 18,5 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 69% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:50 · 2:30/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike7:00:52 · 25,7 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida4:12:33 · 5:59/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições23:03 · +4:58 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2023 (07–22h): 15,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2022
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20212:53:384:07/km
- Chicago 20222:49:174:01/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2023 · Para o pódio da M35-39
9:48:10−3:23:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:11:17 (74º). A maior diferença está em bike (−1:52:23) e corrida (−43:22).
IRONMAN Lake Placid 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 47%, na faixa seguinte top 45%
Com o mesmo 13:11:17, você seria 80º de 178 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 47% |
De top 77% para top 47% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 22 · 36:411:56/100mPR
- BikeMaine 18 · 3:10:4728,3 km/h
- CorridaMaine 22 · 1:38:594:41/kmPR
- TransiçõesMaine 1914:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Lake Placid 2023
você 13:11:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:35:15 a 10:06:47 | 7 |
| 10:06:47 a 10:38:19 | 7 |
| 10:38:19 a 11:09:51 | 9 |
| 11:09:51 a 11:41:24 | 11 |
| 11:41:24 a 12:12:56 | 13 |
| 12:12:56 a 12:44:28 | 13 |
| 12:44:28 a 13:16:00 (você) | 15 |
| 13:16:00 a 13:47:32 | 21 |
| 13:47:32 a 14:19:04 | 17 |
| 14:19:04 a 14:50:36 | 12 |
| 14:50:36 a 15:22:09 | 5 |
| 15:22:09 a 15:53:41 | 9 |
| 15:53:41 a 16:25:13 | 13 |
| 16:25:13 a 16:56:45 | 8 |
160 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:22:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maine 2019 | 19 °C | 6:04:25 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2018 | 24 °C | 6:16:04 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 6:13:52 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 13:11:17 | 74º / 160 cat. | 666º / 1.646 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-39 | 6:13:52 | 82º / 114 cat. | 698º / 1.195 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 6:04:25 | 102º / 148 cat. | 999º / 1.839 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 6:16:04 | 110º / 144 cat. | 1.133º / 1.735 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:49:17 | — | 841º / 39.261 geral |
| 2021 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:53:38 | — | 411º / 26.081 geral |